明日からの手抜きのために | witch-amiのブログ

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mec食をはじめて体重増えましたが、元気に!食事の記録を残したいと思いブログをはじめました。


こんばんは(^-^)

今日も暑い一日でしたね。

お弁当作りたくない病の、witch-amiです。

昨日のお弁当で、保存できコンビニより

良いかと!

保存食を!(短期の)




梅干シソのペースト、カイワレ、シソ、出し醤油

モロヘイヤ、オクラ



酢キャベツ



鶏レバー



モロヘイヤでだしもどき



牛筋

いつも茹でて、かたまりで保存するのですが

今回は、切って直ぐ食べれるように

明日の元気のために


お休みなさい。











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