こんばんは(^-^)
夕食です
卵焼き
豚ロースのバター醤油柚子ごしょう炒め
ぶりのお刺身
黒にんにく
チーズ
土曜日は、餃子を久しぶりにたべて
日曜日は、
パンに麺類と…
みんなに付き合い、食べましたが…
ｍec食321日目
２日続けて炭水化物、糖質を食することがなかったので
ちょっと実験的にと…
結果は
やめとくべきでした
お腹は、張るし、オナラは出るし
またまた
体重増えてるし
便秘じゃないんですが…
スッキリしません
今まで、体重が増えてるのは
カスカスの身体が、修復されていくんだと
思っていたし、今もそう思ってますが…
今日のは
違いますよね
炭水化物と糖質が、原因です
もう少しで
元の体重に戻りそうだったのに
ダイエット目的で、ｍec食始めたわけでは、無いのですが…
こんな
年増のﾊﾞｧﾊﾞｧ(シリコンバレーだかレバーだか知らないけど、そこに住んでる、友人が私の事をそう言います！3、4才下)の乙女も気にするんですよ
お弁当は、手抜きでしたが…
しっかりと
ｍec食
したつもりですが
チーズ足りませんが…
明日、体重戻っていたら
いいな～
明日もいい日でありますように
暖かくして
おやすみなさい
にほんブログ村