前回までのあらすじ…………………………
カツシンがウルサイので
一緒に食事はしたくない
おからちゃんだったが…
お尻トントン
させてあげるわよ
うれしいでしょう？
おからちゃんをお尻トントンしてると
がぶっ‼︎
キャア〜〜っ‼︎
カツシンがおからちゃんにマウント‼︎
ナニすんのよっ‼︎
がぶっ‼︎
おからちゃんも下から反撃‼︎
………
………
引き分けです
コレ、逆もよくあるんです
カツシンを撫でてるとおからちゃんが来て
カツシンにちょっかいをだす…
ヤキモチなのかもしれません（苦笑）
でも１時間も経たないうちに
カツシンがおからちゃんをペロペロ…
おからちゃんがカツシンをペロペロ…
さて、仕事場のうずらちゃんは
坊主の散歩服の上に
ちょっと散歩に行ってみたいんですが…
ぎゅっ‼︎
離さないですぅ
散歩服はあきらめて（苦笑）
少し歩いて心臓の様子をみる事にしました
12分ゆっくり歩いて… 大丈夫そうです！
ただ… 今日は暑い！ 散歩は明朝にして
最近、近所にできた
大きなディスカウントストアに
買い物に行きました
安かった！ ここ良いな‼︎ また行こう‼︎
ただ、お惣菜に塩分表示が無いんですよねぇ
コレは私的にはマイナス
このブログはファンタジーです
いつもここには『すちゃらか』があります
Case Of Insanity ／ 花田裕之＆大江慎也
昼食は
低タンパクごはん、冷凍焼き鳥
おでん（竹輪、昆布）、白菜浅漬け
デザートのわらび餅
（推定塩分1.0g）
竹輪くれっス‼︎
夕食は
サーモン寿司
もう醤油無しで寿司も食べられます
クリームシチュー
具は油で炒めず、牛乳も無し
ルーは少なめで片栗粉でとろみ付け
いやぁ、味が無い（笑）
マカロニサラダ
やっぱり市販のお惣菜が一番辛い
白菜の浅漬け
（推定塩分2.4g）
●
体脂肪率は減ってるが体重が増加中
ん〜〜〜 ここでストップさせなければ
顔はどんどん『アンパンマン化』（苦笑）
ステロイドを飲み続ける間は
正義の味方かぁ
睡眠障害、食欲増加、むくみ、筋力低下
副腎不全、顔が丸くなる、手足が細くなる
手の震え…etc
典型的なステロイドの副作用が出てるなぁ
薬と運動で乗り切ろう！
…あ、ダイエットもだなぁ（苦笑）
●
今のプールって
みんな服着てるんだねぇ
●
今日は筋トレしました
スクワットと踵上げ…
ダンベルで腕の運動もやってみました
効きますねえ（苦笑）
握力の運動はまだやめときます
●
カツシンが爪を切らせないので
小傷が絶えません
今は薬の影響で傷が感染しやすいので
（感染予防の薬も処方されてますが）
消毒薬を買ってきました
本物（？）のマキ◯ンは398円
これは198円… 迷わず買います（笑）
●
ライザップのCM
肥満体の65歳のオジサンが
４ヶ月で体力年齢２０歳って
嘘でしょ？（笑）
●
ヒゲカラというトリらしい
丸い‼︎（笑）
写真はTwitterからお借りしました
近日中に
にゃんこひょうたんショップは
一時、お休みします
近いうちに
にゃんこひょうたんショップを
再開します‼︎
今はまだ制作できる状態ではありませんが
過去の作品はブログで
ご紹介させていただきますので
お気に入りが見つかり
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