5/14今日は生まれた日だ✨
職場で隣のデスクの人に
前の日にチラッと
14日は生まれた日だよぉ〜
と話してたー
そしたら今日昼休み時間に
ケーキ買ってきてくれて
【おめでとう】と渡された💕
今年の目標は?
って聞かれたから
【体重減らす事】と答えてしまった🤣
早速昼ごはん食べた後頂いた😍
冷えてて旨いフルーツケーキ😋
大人になってから
いつも誰からも
何も貰った記憶がない💦
なのでうれしいなぁ〜❣️感謝🙏
年齢は毎年プラスしない😆
気持ちは20才✨
実年齢はシークレット㊙️
ブロ友さんのコメント内では
バラしてるけどね🤣
仕事終了後はいつもと変わらず
トレーニングルーム🚗🌬️
でも今日は夕方17:00からだった😅
まだ早かったので軽く夕飯食べたよー😄
トレーニングルームのある
タカヤアリーナからも近いカフェ
【サニーズ・カフェ】この写真は裏になる
テラス席はワンちゃん連れもOK🙆♀️
もう少しあったかいならテラス席でも良いけど
少し寒かったから店内🤗
水はセルフ
フルーツウォーターにした
注文はセルフオーダー
今はどこ行ってもこれだよー
スマホで写真見ながら
どれにしよう〜と悩む😮💨
いつもならパスタ🍝かピザ🍕を
食べるところだけど…
軽く胃が重くならないよう
アヒージョとアールグレイ🫖にした
アヒージョには薄くスライスした
バゲット🥖が付いてた
これで夕食にしよう〜
柔らかいニンニクを潰してパンに乗せ
ブロッコリー🥦も乗せてみた
次は海老🦐も
旨い😋
さてとこれで胃袋も重くないし
トレーニングしても大丈夫✨
1時間じっくりストレッチ❣️
今日もいつもと変わらないけどね🤣
生まれた日の最初の夕飯でしたぁ〜🩷










