ウォーキングとBioフードお買い物♪

1日の始まりはBioの美味しいミューズリーから🥣

朝から添加物摂取は確かによくないですよね。
そして、私達のホームドクターが男性に特にお勧めと仰るパンプキンシードオイル🎃

熱に弱いので、主にサラダのドレッシングとして使います🥗
さて、雨さえ降らなければ、寒くても楽しくウォークしています

電気線があり、これ以上近づけませんが…お馬さんが近くまで撮影協力に来てくれました。ありがとう

ウォーキング途中に立ち寄るようになった小型スーパーで、地元産Bioのお野菜を発見したのが嬉しく、会員になって来ました！こんな風にちょこちょこお買い物しております。

Bioコーナーはまあまあ充実しており、特にトルコ産ドライアプリコットは美味しいです⚫️

ドライフルーツやナッツはこのレギュミエール、スーピエール(スープチューリン)に入りきらないくらいあります。サラダのトッピングとか、お料理にも使いますので♪

彩りが美しいと食卓も華やかに見えます