今日は午後からクリニックのプレママ教室に行ってきましたー(*^o^*)/
ここのクリニックで出産するヒトは強制参加なのです(^▽^;)
途中休憩込みで2時間半,栄養のハナシ聞いたり体操をやったりしました。
あたし血圧が上80台だったり,こなぃだめっちゃ晴れた日にずっと外にいたらフラフラしたのよ…コレは貧血気味？？
ハナシを聞いてて鉄分をいっぱぃ摂らなきゃなーと思ったゎ。。
子供たちはキッズルームに預けました(^_-)☆
病院にキッズルームがあるとホント助かるー(ﾉ´▽｀)ﾉ
あと一回教室に参加しなければならん～
次回はお産につぃてでできればパパも参加の教室。。
そろそろ名前も考えなきゃなー。。
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