人生は奇跡のパラレルシフトの連続♡

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20Apr
- ヤル気は天から降ってこないのだ
  今日も読んでくださりありがとうございます✨24時間、やる気1000％の自分でいれたら最高ですよね。そうでありたいですよね？このブログを読んでくださっている方はきっと向上心が高い方と、勝手に思っています♡私は人生の大半をやる気とは無縁の人生を送ってきました。今現在の私を知っている人から見たら、多分そう思われないと思います。私は親との関係が悪すぎて19歳から一人暮らしにも関わらずバイトを転々とし、就職経験も一度もなく、バイトをした時もあまりにも売らなさ過ぎて色々クビになっていた。対した趣味もなく持て余した時間、地元京都の鴨川でぼーっとしたり。ドトールで何の意味もなく長居したり。何をしたい人生なのか本当に分からなかった。ほとんど脳死。思考停止していた。今はやる気・元気・勇気の三点セットをデフォルトに理想の自分で生きることが出ている。ほんとに奇跡です。言いたいことは、現在やる気・勇気・元気と無縁な人でも、そうなれるんだってことを伝える存在になりたいなと強く思う。思ってるだけではどうにもならないから証明しようと動いている。希望通りに全て行くわけではないけど日々チャレンジしている自分には満足な日々になっている。私はヤル気を起こす為に大事なことは主に二つあると思ってます。一番大切なことは本当になりたい自分を目指すと決断する事。恋愛に似た超ワクワクした気持ちで過ごすこと。好きな人に告白される寸前の時の感じとか。笑そして、決めたら勇気をもって何かしら行動を起こしてほしいです♡スモールステップでもいいから初動は大事。後回しにしたい事こそ意図的に作業興奮を起こしていく。そして、行動した先に思ったより出来なくて、落ち込む時もあると思う。そんな時の為に、自分の武器を把握しておくこと。具体的にはいつも自分で自分のご機嫌を取る方法を知っておくこと。お風呂に入るとか、筋トレするとか、オシャレするとか、アロマ焚くとか自分が上がれば何でも良し！ちなみに最近の私はラップが上がります。究極は自分の心臓や、体がある事に感謝をすること。感謝は波動をあげてくれますからね♡ヤル気は才能ではないし、天から降ってくるものでもないので作っていきましょう♡その先に望んだ未来が待っているから。そして、早く夏になって欲しいー♡
18Apr
- リスクに突っ込んでいきたい
  最近リスクに突っ込んでるなーと思う。気づけはリスクをリスクと思わず突っ込んでいる感じ。笑具体的にはお金系のリスク、人間関係でのリスク、新しい事をするリスク。どちらにせよ挑戦しているわけだからストレスはかかっている感がどこかででてくる。取り掛かって壁に当たって、おっ！と気づく感じ。笑一年ちょっと前には考えられなかったなーと思う。ブログだってある前ならリスク思っていたし。読まれる事で本心がばれる事、面白くないと思われること、どう思われるかどうか…今ならめちゃくちゃどうでもいい。人にどう思われてもどうだっていい。そう思えた時からあらゆることに突っ込んでいけた。キッカケは投資だったかもしれない。仮想通貨の投資は物理的に本当にリスクだった。実際にめちゃくちゃ資金が目減りした時もあった。その時に私は限界まで資金投入して底値近くで買えた。その経験は大きかったのかもしれない。そしてその資金をもとに寄付に100万円以上、自己投資はもはや850万円をとっくに超えた。それもたった一年半で。だけどこのおかげで私のあらゆるブロックが壊れてリスクに耐えうる自分になったのかもしれない。最近は数百万円、応援したい人のクラファンに入れることが出来た。クラファンのリターンの一部は貰ったものの、大半は辞退した。お金のブロックは壊れまくりでしかない。この判断が合理的なのかそうでなのかは、きっと数年たたないと分からない。でも私の行動によって自ら正解にしたいと思う。『全ては自分次第』人生も全て自分が創る。私は何度も母親に言われていたことがあった。『お母さんは子育てに失敗した』あの時は傷ついていたけれど今なら私が正解に出来る。全部、自分。昨日も今日も新しいリスクともいえることにチャレンジしている自分を褒めてあげたい。今日も、頑張ってるー♡
14Apr
- この数カ月でパワーアップしてました♡
  ブログはストップしていました。そろそろ文章書きたくなったので書こうと思います。この数カ月、自分の成長にすごく集中していたしコミットとしていたし新しいチャレンジの連続でした。内面外面共に凄い進化・成長しました。そして進化成長するには今までにしなかったチャレンジ＝苦しいを経験することが一番だとはっきり分かりました。自分の知っているカッコいい人達は、間違いなくそれをナチュラルに実践している人たちなんだってことも分かりました。それがデフォルトなんだと。憧れの人と近い距離で接触するたびに、普通に少しずつ成長しようというマインドでは進むどころか後れを取っているとも思うようになった。風邪の時代にこんなこと言うと共感もしてもらえなさそうだけども、表現が難しいのだけども・・・感覚的にそう思う。決してやりたくないことを必死にする感じではなくあくまでも本当にやり遂げたいことで。私は思うんです。風の時代だろうと本当に人生でやり遂げたいことだけは、Maybeやshouldではなくmastの気持ちでいかないといけないんだと。体育会系出身じゃないけれど。有難いことに、昔は成功法則はあれど科学的に解明されていなかった脳のカラクリも解明されつつあり、どこまで本気で追及できるかは自分の信念で決まるし、信念すら書き換えることが可能となっている。なんてすごい事実。書き換えないと大損レベルの真実ですよ。もし、成功者の信念って商品が売っていたら私は間違いなく買います。そう思えば、コーチングって成功者のマインドになるレッスンしているようなものなんですよね。手に入れることが出来たら一生ものじゃないですか。お得にも程がある。ただ、その分コーチを選ぶのは慎重に。って思います。成果を出していて自信が本物でブレないチャレンジャーなコーチが個人的にはいいです。こんな有難い時代♡情報化社会にあっても、私たちの無意識はどんな情報を取るかを無意識レベルで実は脳死で判断している。新しいもっと進化した理想の自分になるには、自分が掴み取る情報を変えないといけない。その為に現状の外のゴールがめちゃくちゃ必要なんです。現状の外にゴールがある事で、今までと違うことに意識が向いて欲しい情報が変わるから✨この事実を何も考えていない人に信念レベルで変わってもらうことは結構難しいのだ(^_-)だから変わった瞬間に一緒にわぁ！！っと、ときめけるという醍醐味もある。話がぶっ飛ぶがもっとこの世が情報空間であるという事に気づく人が増えたら嬉しいし、その真実を府に落として自由なマインドで生きる仲間が増やすことに私も更に燃えていこうと思う♡
12Nov
- 11・１２月は読書強化月間にする
  年内は・・・本を深く読み込む！と決めました。日々読書する方からすると当たり前やん。なお恥ずかしい話なんですが！本は、凄いんですーー！！今更(笑)ただ本を普通に読んだところで理解したとしても人に説明出来るレベルにはなってないと思うんですよね。そこで、今までみたいにフムフムで終わるのではなく人にしっかり説明できるレベルまで読み込むってことをしたいなと思いました。ここからは有益な情報です億越えコンサルティングの有名起業家仙道達也さん曰く本を10冊説明本質をつかんで共通項を見つけて人に説明出来るレベルまで読んでいたらビジネスとして教えることが出来るくらいになるそうですって、凄い事じゃないですか❔これは私はめっちゃ目からうろこでした！！地味に凄いこと聞いたなーって思いました今学んでるジャンルでそうすれば最強じゃんと私の脳はやりたいモードが発動してますいいなって思われたら実行してみてください私発信ではなく本物の起業家の教えです最近出会った経営者の方に素晴らしい本を教えて頂いたのでその本を読むのも楽しみですそして先日気になっていた、けーりんの本を素敵な経営者さんから頂くというミラクルも起きました感謝感謝です今月は文字というアートに埋もれたいです♡大好きな本にどっぷり浸かってビジネスに繋げれたらいいですね♡では今日も読んでくださりありがとうございました
11Nov
- 頑張ろうは人生のNGワード
  昭和に生まれた私たち❔は頑張ろう頑張ろう！って日々当たり前に言ってなかったですか頑張っていることが正解で頑張っていない自分はサボってるみたいで罪悪感感じたり。でもほんとは人生って頑張るために生きてるのかな❔これからの人生『頑張る』は終わりにしませんかやりたいことをやりたい時にやりたいだけやる人生のがめっちゃ楽しいですよね！私はやりたくないことを頑張る事をどんどん手放してかるんかるん楽しいが増えていきました♪頑張るの語源はガンを張るなんです。関所の役人がおかしい人が入ってこないようにガンを張っていたところからきたそう。脳は安心を求めているんです頑張ってたら安心なんてできないし本当の魅力も能力も出せない。過去の私がそうだったから断言できます。しかもやりたくないことを頑張っても全然成果がでなかった。お金も無くなった手に職をつけたくて通いだしたネイルスクールも英語スクールもその他もろもろ習ったことも、なんかやらないと！でやったことは途中でやめたりで結局何も身につかなかった🤣それよりもやらなきゃ死にきれないくらい夢中になれることを見つける方がよっぽどいい他人には頑張っているように見えるけど自分はやりたくてしょうがなくて夢中になっている人生私はやりたい事だけする今が一番楽しくて幸せです。大きな生きる目的に向かっていき、自分も他人も幸せにしたいそう思った時が自然と頑張らずに進化成長するんだなと思います。もう頑張る、をやりたくて仕方ない！に書き換えていきませんか❔100倍、1000倍幸せで充実した人生が待っています私もそんなあなたの幸せを応援します今日も読んでくださりありがとうございますメガコーヒー最高♡大きすぎるｗ
08Nov
- もっともっと感情を動かそう！！
  あなたは毎日感動の日々を送っていますか❔私たちは本当は毎日ドラマの様な奇跡を生きています日々のタスクに埋もれてそのことに気づいていないとしたらもったいないですよね。日々、感情を動かせる人になりたい...と思っている私なんですが、アンソニーロビンズのドキュメンタリーを見て人生を変えるには感情を思いっきり揺さぶる事なんだなー！！ってほんとに思いました人が変わる時、動く時は感情がめっちゃ動いた時だわって。アンソニーの言葉と態度にも～感動しかなかった！凄すぎるよー見た人は分かると思いますがこの感動、言葉で全然凄さを言えない～本物のコーチって人の命まで救うんだ、本当のコーチは人命救救助なんだって気づきました。コーチは仕事と思っていて出来ることではない、ミッションだ。心からそれを感じることができました。自分の感情は日々どれくらい動いているか自分にも周りにも問いかけ続けたいです。感情ガンガン動かして豊かに生きてることは人生をとんでもなく豊かにしてくれます！おなじモノを見ても感情があれば違う世界に連れてってくれます行動力を促してくれます私は今まで感情を動かさないように生きてきたけどその時って辛いことも感じにくくなってたけど嬉しいこと、楽しいこと、きょろこび感動全ても捨てていたんです。全然幸せじゃなかった。人間ははこの感情全てを味わい尽くすために生きてるんだなーと思います女子もぶりっこしてないで、もーっと自分を出しちゃおう！♡♡感情を殺して生きている人は日本には沢山いると思います。私もまだまだ。もっと感情を解放しようぜーって言いきれるリーダーに成長していきたいです。だから自分が解放していくこと！！これを日々更新していきます今日も読んでくださり、ありがとうございました。さあ、今日も新たなチャレンジしようっ！
06Nov
- 人の断捨離も大事ではないかな
  今日は美容師に行ってきました髪もキレイになってマル秘トークもして気分リフレッシュですそこで人間関係の話になったんですよね。どんな話かっていうと、その美容室のオーナーさんにはそうも合わない人がいるんですよね。だけど合わない人と一応仕事上でお付き合いもあるしたまにしか会わない関係っていうのもあって、バッサリ切ることができない感じだったんですよね。でも、話聞いてると、やっぱりその人のことめっちゃ嫌い(笑)だと思うんですよね！すごいでてるというか。ｗナチュラに悪口どんどん出てきてるんですよねだけどやっぱりその方との接点を断れないっていうのを聞いて、人間関係って時にすごい重りなってるなーって感じたんですよね。でも簡単に人を切れない気持ちってやっぱり私もそういう経験もあったし、やっぱり情もあるしその気持ちはすごいわかるなって思うは思うんですよね。だけど同時にその人間関係本当に必要かな❔っていうのをすごい思ったんですよね。やっぱりその人と関わってることによって、すごいストレスがたまってたり体調崩したり、イライラしてしまってしまうんだったら、デメリットの方がすごい多いんじゃないかなと思うんですなので、ストレスを抱えてまでその人と付き合うメリットがあるのか、デメリットもよーく考えてみて欲しいんです。本当にこの人とこの先付き合ってる自分の方が幸せなのか。それとも、勇気を出して断ってその人と会わない自分の方が幸せのか。どっちの自分で過ごしたいのかなっていうふうに考えてみて欲しいなって思います。もう損得勘定でいいから！うん、むしろ損得勘定だけで選んで欲しいなって思います。時にはもう周波数が合わない人との人間関係を断ち切ることで、新しい人間関係が入ってきたりとか、何か新しくが動いたりすることってあると思うんですよね。だから人を切るっていう考え方をするとしんどいけど、でももし自分がすごく重荷に感じるような人間関係なんだったらもうその関係に今までありがとうございました！って感謝をして、負の感情を持たないで感謝で手放せばきっとそれって別に何のカルマにもならないし、新しい運気が流れてくるんじゃないかなって思います。なので、人間関係もちょこちょこ見直して、ぜひ人間関係も断捨離してみてほしいなって思います。私も実際に自分のステージが上がることに関わる人がやっぱり変わるしもう本当、過去の友人と遊んでも多分きっと波長が合わないんじゃないかなって思うんですよね。でもそれって別に悪いことじゃなくって、お互いが成長していって、また同じ波長になる時が来たらまたそのご縁が繋がれるだろうし、もう全ては縁だと思いますなので心苦しくなったり自分を責めたりせずにその手放した人も自分との時間がないことによってその人も自分にぴったり合ったご縁がある方と繋がることができるんでお互いにとってハッピーなんだなって思ってます！実はウィンウィン♡あと自分が合わないと思う時は相手も会わないと思ってることが高確率であるしぜひ、自分とお相手の為にも人間関係も定期的に断捨離してみてはいかがでしょうか？今日も読んでくださり、ありがとうございました♡
05Nov
- どんな衝撃を与えていこうか
  今日もどれだけ成長できるか考える日々なんですが更に限界的に成長するには何をしたらいいのか、今日考えまくってました・・・！(行動も起こしてました！)ブログ更新夜になっちゃったよ～見てくれてる人いないかもだしサボるも頭をよぎりましたがｗやっぱ毎日最高の自分を更新したいですよね？日々限界に成長するって通常モードだと、結構ムズイｗ限界的に成長するには・新たなチャレンジするとか・コツコツ決めたことを継続するとか・取り組んでる事を思いっきり改善するとかそしてそれら全部をやるって事！出来そうな気もするし無理そうな気もする♡(笑)でもそれが出来る方法があります♡それは大きな目的を持つ事今の自分では想像もつかないような大きなゴールを持つ事それが出来た時に人は覚醒して限界的に成長できるんだと確信してます。新しい自分に出会うためにどんどん自分に衝撃を与えていきましょう私も大きなゴールを持ってから変態になってますｗしなびたレタスを復活させるには熱いお湯につけて復活させるように！筋トレで筋繊維を破壊してマッチョになるように！時には衝撃も大事！難しい事も自分なら出来るという勇気を纏ってくださいあなたにはそれが出来ます。応援していますひとりごと。今日は新たなチャレンジに継続チャレンジ、改善、色々出来た【限界】！楽しんで続けていきたい♡今日も見てくださりありがとうございました
04Nov
- 目にするもの触れる情報で出来てる
  　　　　　　　　成功したいなら自分が何を見ていくかってめっちゃ重要ですよね！過去の見てきたもの、触れてきた情報の結果が今の自分なので意図的に触れる情報を変えてもっとステージを上げてきたくないですか？その為に何をするべきかあなたの今の瞬間からできることは何ですかそして未来何をやっていきますか最近私の中でハッとしたことがありました今まではある意味、手が届かなそうで届きそうな人❔に会ってきました。(いっても、尊敬するめちゃくちゃ凄い人です！ｗ)一般的には手が届かない存在という認識になるかと思います！ただ、そんなすごい人でも会えているので一応は雲の上の存在ではないわけですよねだけどここから大きくパラレルシフトしたいなら覚悟して今の自分では会えない(と思い込んでいる)ような人に会う、行けない(と思い込んでいる)場所に行く。これやってくしかないなー！って思ったんです。もちろんその為に大きく成長することが必要ですよね。そんな人に見合う周波数やエネルギーも必要だし場合によってはお金も必要だし、あと覚悟も必要色々怖いっ色々ハードルも高い！でも怖いからこそ新しい自分になろうとしている証拠だし実現しないとしないと絶対に後悔するって思います。だからこれからも会える自分になる為に成長します。どんな形で会えるかは分からないけどその努力しようと決めましたあなたの会いたい人は、合わないと後悔する人は、誰ですか一緒に会いに行く夢を叶えましょう♡私たちは大きな目標を持つことでエネルギーが爆上がります目的・目標は大きいほどグッドやり方は分かんないけどめちゃくちゃワクワクすることをしましょう人は触れる情報に強く影響されるから自分が入れてく情報、目にするものをめっちゃ選んでいきましょうその情報がリアルに感じた時、自分もそうなっているから未来が楽しみです今日も読んでいただきありがとうございました見切り発車、今の自分で出来なさそうなことをやっていこう【それを出来る自分】そう強く思える仲間をサポートすべく私も今前進します日本、世界を代表するコーチになるつもりで学び続けます私は全力であなたを強力サポートするコーチになるので、デビューをしばしお待ちください♡
03Nov
- 奇跡♡小さいことを大きく喜ぶ♡
  私、今日奇跡が起きました♡正直、めっちゃ嬉しいです♡何があったかというと～♪ブログアクセスが過去最高でした✨と言っても人に全然自慢出来ないレベルのアクセスです!!（笑）だけど私にとってはほんと！嬉しかったです😆なぜなら。私は文章書くことがめっちゃくちゃ苦手で結構頑張って書くところからスタートしたからです。ｗ今もちょっと苦手ではある言語化も苦手なので文章が得意な人とのハンデがものすごいからです✨ｗしょぼい割には頑張ってるのよー何が言いたいかってとにかく普通に考えたら全然すごくないことでも私は普段からめっちゃ喜んでるってことですこれは宇宙の法則的にも、自分の投げたものが帰ってくるので必ずまた嬉しい出来事が帰ってくるんです♡やったー♪にしても嬉しい...😆全員業者かもだけどｗｗそれでもいい!いい気分にしてくれてありがとうだそして今日は子供の運動会も最高のお天気で、お友達とはしゃぎまくりだったのが見れて最高だった！娘、結構人気者だったいい1日になりましたーこんなに幸せなのはありがとう毎日1万回言ってる効果もあるのかも。誘ってくれた仲間の天使君に感謝✨毎日10,000回、累計1５万回ありがとうを言えてから、ジワってきている気がする結構時間かかるよ♡笑←愚痴ではない♡ありがとうと、嬉しいの周波数は最強日々24時間、小さなことを大喜びしてみてください。何倍にもなって帰ってきますよん今日も見てくださり、ありがとうございます皆さんにも、最高の出来事が起こりますように
02Nov
- 繊細さん、自分を大きく感じよう
  ついつい自分を小さい存在に感じてしまう事ってないですか。人に責められたわけでもないのに勝手に冷たくされた感じがしたり適当にあしらわれた【気】がする...とか。ぜーんぶ、気のせい！なんですけどね私は元々繊細な・被害者タイプｗだったんです。だから今はほぼないとはいえちょこっとはそんな感情が顔を出しますよく人の顔色伺って勝手に落ち込んでました。笑でも結局人の本音なんて100％は分かんないですからね～。気にするだけ時間の無駄！でしたしかも自分を批判してる時って他人のことも批判しやすいし人間関係もうまくいきにくいし、人付き合いも狭くなって視野も狭くなって自分の世界が広がらなかったですねあの頃、友達めっちゃ少なかった！ｗ今は自分責めを辞めて自己批判しなくなると他人も批判しにくくなりましたそして良かったことは子供や旦那さんのなど近い人の行動も支配しようと思わなくなりました♡そしたら子供も旦那さんも家がすごい楽しいみたいです特に子供の変化は劇的で幼稚園年長の途中まで常に登園渋りしていて、癇癪持ちの引っ込みじあんだった娘が1年も経たないですっごく明るく元気な素直な子になりました！あと、なんか賢くなった気がする♡発達に不安で市のに相談していたのが噓のように・・。娘、ごめんね自分を責めないことは小さな平和活動でもあるな～て思います✨ほんとに、皆自分責めやめましょう！やりたいこと以外はきっちりなんて少しも要らないです！楽しく生きる為だけに生きましょう♡自分に制限かけないで自分は自分で思うほど小さい存在じゃない。自分が大きく自分を見積もればそれが現実になりますあなたの存在は大きい私たちは生きてるだけで喜ばれているそんな大きな存在であることを絶対に忘れないでいよう今日も読んでくださりありがとうございます
01Nov
- 旦那さんは本当は全部叶えてくれる
  最近自分の周りから、旦那さんが要望を聞いてくれないって愚痴をちょこちょこ聞きます。が！私は旦那さんって本当は奥さんの希望を全部叶えてくれる人だと思うんです。考えたら私、旦那さんに要望全て聞いてもらっているなーと。本当に、これ感謝です。出会ってすぐ最初の要望は、気軽に行けないお高いイタリアンレストランに連れて行ってもらう事でした。旦那さんは一普通の人で金銭感覚ももちろん普通なので少しびっくりしていました。が、叶えてくれましたその後は要望がレベルアップし婚約指輪はハリーウィンストン一択と伝えてました。もちろんお値段知って超びっくりｗそして結婚したらお誕生日はバーキンが欲しい、も伝えました。(結婚してから無理って言われたら喧嘩になるからね)出会って２カ月、分かったと受け入れてくれました。またお値段知ってびっくりありすぎて端折りますが、その後もモノだけでなく数々の要望という名のわがままを全面的に叶えてもらいました現在進行形自慢したいんじゃなく本当は旦那さんは奥さんの為なら結構何でもやってくれるからやり方言い方を変えていい関係のままで自分の要望も通して欲しいなと思います前提として旦那さんという生き物は奥さんが幸せだと幸福度が上がる生き物なんです。なので奥さんが幸せであることは旦那さんの為でもあるんです。だからその為にも自分は幸せであるという事がある意味義務♡私が上手くいくのは、ただ欲しいという気持ちを遠慮せず伝えたからだと思います。関係を築けていないと嫌われるリスクもフラれる可能性もあります！高いものが欲しいのとか引かれたりちくちく言われるのが嫌っていう気持ちもありました。実際旦那さんの周りはザワついてそんな女性辞めなよって色々言われたっぽいです。まあしょうがない旦那さんに全部やりたいことを反対されてると思っている人は思い切って素直な気持ちをフラットに言ってみて欲しいなと思います要望を言ってみて、案外反対されたわけではなくて理由を聞いてるだけの事が多々あるので自分の欲しい理由を明確に・気持ちを伝えれば聞いてもらえると思います。私はある意味ずっと旦那さんにプレゼンしていたんだなーと思いました！納得してくれるまで言い方を変えて伝え続けました。しつこさも大事？人を動かすには感情を動かさないといけないので思い入れとか感情に訴えることも大事。(怒るのはナシで)あと、自分が見栄の為でない何か理由をはっきり言える準備は必要かなと思います(見栄だったとしてもｗ)でも、自分も何かしら旦那さんにメリットを与えていることも大事です♡私は面白さを旦那さんに提供してますあと笑顔も。面白さが旦那さんに飽きさせない刺激を与えているようです旦那さんが最も喜ぶものを先に与えていれば自分の欲しいものも与えてもらえる。家庭も、出したものが返って来てるんだなと感じます旦那さんに感謝と笑顔で家庭でもエネルギーの循環を起こしたいと思います。是非可愛く要望を通しつつお互いに幸せな家庭やパートナーシップを築いてください今日も読んでくださりありがとうございます
31Oct
- ありがとうチャレンジしてます♡
  今、私は　ありがとう毎日１万回チャレンジをしています。今日で、累計回数は155000回です！このありがとうチャレンジは私の仲間に声をかけてもらい、皆で一緒にチャレンジしているんですが小林正観さんがありがとうのすごさを提唱されていることから始まっています。ありがとうを10,000回×年齢分言うと、その後奇跡が起こるらしいです毎日１万回もありがとうを言うのは楽ちんなことではないですが、自分の細胞がまずはありがとうを聞いているし周りのモノたちまでありがとうで浄化される気がしますルールはありがとうを言っている間に、愚痴泣き言悪口不平不満を言っていけないので(言うとリセットされて再スタート)なので強制的に心穏やかに過ごす必要があります！(笑)結構厳しい。ｗ幸い私はここ1カ月半以上酵素玄米生活でおみそ汁と納豆くらいしか日々食べていないこともあり腸内環境ばっちりだからか怒るって感情がほぼない穏やかな毎日を過ごすことが出来ています菜食主義、メンタル鎮静効果も凄いと思います僧侶に近づいてる？笑お肉、乳製品、砂糖、添加物、アルコールを摂らないことも何かある気がする小林正観さんの教えはこの世の原理原則を分かりやすく、誰でも実践できるように教えてくださるから有難いです♡今読んでいる『ありがとうの奇跡』もハッとさせられる事ばかり。一番響いたのは・感謝される存在になるこれですかね。私たちの生きる目的、幸せはここに尽きる思いますこれさえできれば、生きてて困ることはないんじゃないかと思う私ももっともっと喜ばれる存在になるべく社会、世界、地球に貢献できる人間になっていきますチャレンジの話に戻りありがとうを言う時に感情をこめなくてもいいそうですが、私は出来るだけ所々で親や誰かの顔を思い浮かべたり出来事に目を向けたり、声のトーンをあげてみたり工夫していますたんたん言うとなんだかやっつけ仕事に感じるもんで。奇跡を起こしたいあなたぜひありがとうチャレンジをしてみてはいかがでしょうか？人生を更に最高にするというワクワクな気持ちで取り組めば、必ず奇跡が起きると思います一緒に一度きりの人生を奇跡のドラマにしていきましょう今日も、読んでくださりありがとうございました
30Oct
- 朝イチ何するかが人生を左右する
  今日の朝、起きてすぐに何をしたでしょうかあなたの朝ルーティンは、人生の目標達成に重要で、効果的な行動でしょうかもしも朝一の行動が自分の人生を左右するくらい超重要だったら今のルーティンを続けますかなんで朝の行動がそんなに大事なのかそれを考えるきっかけがいくつかありました。まずは、私の尊敬する起業家の方に朝イチの行動の大事さを教わった事がきっかけでした。そして若くして成功した海外ミリオネアの朝のルーティン動画でも朝一にある事をすると言っていて確信しましたそれは、朝一仕事シンプル20代にして15億円の資産を手にするほどビジネスを成功させた彼らの答えはあまりにもシンプルやん！でしたでもよく考えたら、一番頭がクリエイティブな朝一番にするのがいいんでしょう自分に取り入れて実験していこうと思います彼らの素敵なところは若いのにギラついてなくてがっつり運動をし、夕方にはリラックスしていてお酒たばこを飲まない人、数年ヴィーガン生活をしている人、などとにかく健康に気を配っていました。普段はほとんど普通の人のようなライフスタイルで、とにかく遊びやリラックスも大事にしていてウォールストリートの成功者のような一昔前のアメリカの成功者イメージと全く違いましたしかもおしゃれなイケメン♡彼らに近づくために私自身も朝の行動を仕事に繋がる大事な事に変えようと思います♡朝を制する者は人生を制する♡朝にメールチェックやSNSなんかやめて、自分の取り組むべきことに集中ですねやるぞー♡明日も朝が楽しみです皆さんも是非自分の体でお試しください今日も読んでくださりありがとうございました
29Oct
- 既に出来てる人を見るのは大事！
  あなたの理想は、どんな姿でしょうかあなたの理想に近い人物はいますか❔その人物みたいに自分もなれる！と思いますか❔答えはYesなれます♡人は自分がやろうと思っていることを、出来ている人が既にいればやれると思える生き物ですもし自分には出来なさそう…って思うとしたら、自分と同じ状況から成功している例を見る数が少ないだけですじゃあどうすれば成功している事例をみれるのか。このネット時代、検索すればたーくさんの自分と同じ状況から成功した人は出てきます。そしてモデルとなる人を見つけていって、観察すれば出来るイメージがどんどんインプットされていく✨最高にいいのは、同じ目標を持った方たちが集まる環境に身を置く事。そこでリアルに同じスタートラインだった人が飛躍するところを目撃できるんじゃないでしょうか。私もそんな経験をして、自分も出来るイメージが出来るようになりました♡先に飛躍する人も、同じ人間だしって思えるというか✨ちなみに最高なのは、他人が出来ないことも自分ならやれるという発想です。そのマインドめっちゃいいですよね♡マーケティングにプロの方も大成功されている企業家の方も、他の人にできることは自分にもできる、とか次は自分の番♡だとか言い方はそれぞれだけど出来ている人を見たら自分も出来ると思えとおっしゃっています。今、私が通っているパーソナルトレーニングのオーナーさんにどうして筋トレ始めようと思ったのかと聞いたんです。マッチョな方なので、昔からスポーツで鍛えていたのかと思いきやそうではなかったんです。昔はガリガリだったらしく怪我をした時に、病院にはリハビリルームとトレーニングルームがあり、トレーニングルームの方で沢山のマッチョな方たちを見て、会話をして筋トレしようと決めたそうです！まさに価値観が変わった瞬間だったんだろうなと思いました。そしてパーソナルトレーニングジムのオーナーにまでなったというそうなりたい！って思える素敵なの人との出会いは人生を変えるんだなと思いました私たちは自分も出来るって思えたら出来る生き物なんです。そんな素敵な世界に生きているんです遠慮してたら損、損素直に、なりたい理想になっちゃいましょう～今日も読んでくださりありがとうございましたあなたの成功を楽しみにしています
28Oct
- リラックスがそんなに大事だったなんてー！
  コミュニケーションにおいて、一番大事なものってなんでしょう。難しいですよね答えは一つではないと思いますが、とっても大事なものがある事を私は知りましたそれが、リラックスしているという事なんです。え❔リラックス❔ピンとこないですよねー❔それが私的には衝撃だったんです、少しだけお付きあいくださいこれを研究、発表されたのはアメリカ人の脳神経学者、アンドリューニューバーグ博士という美味しそうな名前の博士です。そして私はメンタリストDaigoさんの本でこの事実を知りました。笑とにかく、コミュニケーションで大事なことは【話し方や話す内容】より【内面の静けさ＝リラックス】していることが重要なんですってなぜなら自分がリラックスしていないと、不安が会話を尻込みさせ、コミュニケーションの妨げとなるそう。言ってることが自分でも腹落ちしてないんじゃないか❔と相手に思われるそう。不信感に繋がるようですそしてリラックスしていると、この人ならちゃんと話を聞いてくれそうとか、信頼されやすいそうです。確かに、リラックスしている人って安心感がありませんか❔少し前にも脳神経額に詳しい先生から、似た話を聞いたことがありました。まずは安心安全を自分に与えてくださいと。人間はリラックスの反対の緊張状況にあると、脳が戦うか逃げるか固まる、という状態になると。例えば、ライオンに遭遇してそんな状況で他の事を考えていたら死んでしまうから。緊張すると本当に全てのパフォーマンスが出なくなりますよねだからこそ、コミュニケーションの場でもとことんリラックスすることが、人への安心感信頼感をもたらしいい人間関係が作れるんだと！すっごく納得しました今の私はコミュニケーションおたくになりたいくらいに興味関心があるので、リラックスマスターになりたい！！と心の底から思いました考えてみれば私の人生においてリラックスは遠い存在で...リラックスできる環境で生きている時間が少なかったんだなと改めて気づきました。長年、自分をゆるめてリラックスすることを許可していなかったと思いました。ずーっと、緊張する癖が凄かったですコミュニケーションの為だけでなく自分の人生でもとってもとっても大事すぎると痛感しました。もう、緊張の人生とはおさらばすると決断できた、衝撃の学びでしたあなたも、とことん自分をリラックさせてあげてください💕やらねばー!は1ミリも要らないでは、今日もゆるゆるのいい一日をおすごしください
27Oct
- 知識より想像力が大事♡
  ところで。皆さんのお家は素敵な空間ですか❔理想の世界に生きていますか❔自分のセルフイメージとお家って結構リンクしているんじゃないかなあと、思います。そして私も色々をステージupさせる行動を続けているうちに、だんだんと今のお家に違和感を感じるようになっていますもちろん今のお家もキレイにしているし、感謝しているんだけど、自分の最高に理想のお家ではないなぁ～と...。ルームツアーの様なお家に住みたいなーとなっています私はホテルや素敵なインテリアが大好きなので死ぬ前に・・理想の妥協なき素敵なお家に住まないとすっごく後悔しそうです！あなたの理想の、妥協できないことは何ですか❔もし叶えないと本当に後悔しそうなことがあるのなら。一緒にイマジネーションから変えていかないですか❔想像力の力は本当に絶大です私は引き寄せが得意で、２０代の時に欲しかった物はほぼ全部手に入れる事が出来ました♡車やブランドですね。結婚も、したくなかった時期が長かったですが、結婚しようと婚活を始めてから３カ月半で出会い～入籍し幸せな結婚生活と自分が子供の頃に決めていた、もし結婚したら子供は娘一人っていうのも叶っていました(笑)子供の小学校受験も３校受験全部合格と上手くいきました。それが出来たのも、想像力だけは豊かだったからだと思います。ｗある意味才能やんて最近思いますなので、根拠なく最高の理想をリアルに、一貫性をもって、確信をもって想像すれば叶うと私は経験上確信しています。そしてそれを一瞬ではなく継続する！この物理世界は、臨場感を感じているものが物質化しているんです。だから、シンプルに想像か現実か分からないレベルで信じ続けたものが現実へ書き変わっていくだけ信じ切った人が得られる有難い世界だと思ってます自分の思い込み能力をフルに発揮して自分の世界を最上級にしていきましょう今日も読んでくださりありがとうございますセルフイメージが上がると共に
26Oct
- 意味はないが本気でワクワクすることをする
  今、あなたのワクワクすることって何ですか❔やりたくて仕方ない、止められても止められない、やらないと死んでも死にきれない事はありますか❔私も、やっと本気でやりたいことが見つかりました。めちゃくちゃやりたいことではあるんですが、これは自分のミッション的なものなんです。そして人生には、意味はないが本気でワクワクして止められないものも、必要なようです。一言でいうと、趣味ってやつです♡何だー趣味かって言わないで～。私は性格上、一つの事に夢中になると他が見えなくなる・超一点突破集中スタイルな性格なんです。そのおかげで学びたいことは凄い集中力で学ぶことが出来るんですが、その間ほんっとーに！他が見えなくなるんです...。大好きだったお酒やスイーツ、食事にも興味が湧かなくなるという徹底ぶりで食べる時間もったいないとすら思うことも、ちょっとやばい。んでもって大きな声で言えないですが今は育児も超適当です！でも、去年まではちゃんと育児やってました(笑)家庭に全集中の教育ママで小学校受験を成功させ、家でプリントやＤＷＥしたり、習い事を６つもさせたり、悪い意味で教育ママだった今は習い事も減らしてます干渉辞めていい親子関係になったし、娘ものびのびしています♪そんな感じなので今は学びたいこと以外に興味はないしこのままでもいいかぁ、と思っていたんですが！が、違いました苫米地英人博士の【オーセンティックコーチング】のバランスホイールによると、趣味の分野も大事とのこと学ばさせて頂いているスクールの主催者も、尊敬する周辺の方も趣味は大事とのこと趣味を極めていく中に仕事をする上での大切な共通点があったり、クリエイティビティが上がったりすると結果、仕事にもいい影響をもたらしてくれるそうです。そして趣味がないのは死んでるのと同じだとそれは嫌だーそう知って、しっかりと自分の本気のワクワクを考えてみたら、思いもよらぬワクワク趣味を再発見しました♡そう、ファッション極めたーいそれ、すっごくワクワクするなーと自分の心に気づけました。実は、私、ファッションが好きって自分で全然気づかなったんです服を買うのって時間もお金もかかるから限定的に制限をかけて楽しんでいたけれど、もっと本気で制限を外してファッションを楽しもうと思いました！金銭的にも、人の目を気にせず自分が大好きなファッションをするとかファッションの制限もとれたら最高じゃないですか～♡あなたも、自分が本当にワクワクする事を、制限なく出来るとしたらどんなことをしたいですか❔人生はいつどんな形で終わりを迎えるか分からないからこそ、仕事のワクワクだけじゃなく趣味や人間関係のワクワクなどあらゆる面で制限を取っ払って人生を楽しみ尽くしたいですね人生一度きり。欲張りに、生きましょう
25Oct
- 才能があるから成功するんじゃない
  分かりやすい才能がある人って、羨ましいですよね。もしくは芸能人みたいな美男美女そして、そんな才能ある人こそが選ばれし成功者で、それ以外の人は頑張ってもほどほどの人生しかないんだろうって本気で思っていました。今は、成功者は成功できるくらい自分って凄い！本気でただそう思っているから、そうなれたんだと確信しています自分は凄いと本気で思い続けれていればそうなるしかないんですよね。脳がそう思っていれば【認知的不協和】という現状と理想の自分にギャップが生まれそれを解消しようと理想の自分になるための行動が生まれるむしろ理想状態でないのが気持ち悪くなる。ここまで来たら半分成功だから、私たちは他の凄い人を見てあの人は才能があるから、とか特別なんだ、とか運がいいから、とか気にするんじゃなくて、いかに自分が凄い人と潜在意識レベルで思い込めるようになるかに全集中するべきなんです理想の自分になりたければその為に、まずは自分のマインドを整えましょうマインドが整ったら、次は自己効力感【エフィカシー】を高める。マインドの整えは、自己肯定感をしっかり安定させる事。自分を大切に、愛する♡全てに感謝し、全て許す、受け入れる事。自分に安心と変化を与え、人との繋がりを大切に貢献し、自分で自分を認める事言うよりも難しい事もあるけど💦自分の器を大きくし続ける意識と努力で自分という土台が強くなっていきますそしたら自己効力感【エフィカシー】を高めることに全集中自己効力感は、シンプルにいうと自分なら出来る！と考えられる事です。エフィカシーがあれば自分なら目標を達成できる！とか、困難を乗り越えられるとかそう感じれるんです。要するにエフィカシー高い人は自分が成功するのは当たり前って思っているんですということは、成功したければ自己肯定感＋自己効力感を手に入れればいいんです。では自己効力感の手に入れ方は❔それは『現状の外のゴール』というものが大きなカギとなっています。現状の外のゴールとは、今の自分のままでは出てこないような大きな目的です。天命やミッションなどという言い方もできますね大きなゴールを持てることがエフィカシーを最大に高めてくれます。現状の外のゴールを描く為には、何の制限もないとしたら本当はどうなりたいのか最高の理想自分を思う事ですこれにつきます。簡単だけどこれを考えるのが案外難しい。だから、自分を信じてくれるコーチと一緒に描くことがベストなんです私もあなたの理想を描ける最上級の一流コーチ、講師として日本、世界を変えていくリーダーとして活躍し愛とお金とエネルギーを循環し、世界に貢献する自分を楽しみに活動し続けます！今日も見てくださり、ありがとうございます
24Oct
- ベジタリアン44日目☆起こった変化！
  今、酵素玄米中心にお味噌汁と納豆のみの生活を90日チャレンジしています。今日で44日目、もうすぐ半分のところまで来ました。なので感じた事や、やって良かったことやデメリットなどシェアしたいと思いますまず酵素玄米生活を始めた理由はダイエット！....ではありません。私は元々痩せています時間の節約が一番の理由です夜ご飯は超♬手抜きながらも一応家族のご飯は作っています。自分のお昼ご飯を時短かつ、栄養も良くなればいいなと思い始めました。知り合いが毎日ほぼ普段は酵素玄米のみ❔でも体調がいいよと聞いて、よしやろ！と一瞬でやろうと決めましたしかも今はモンクモード(僧侶モード)ちゅうなんで丁度いいかなと。モンクモードは、海外インフルエンサーや経営者の間で流行っている❔ストイックな生活モード。これも三カ月チャレンジ中なので詳細と結果をまた詳しく書きます結果、やってみて良かったこと・お昼何食べるか悩まなくていいし購入しているからお味噌汁以外作らず栄養もばっちり・便秘が治った！！・お肌の調子がいい！・体重に変わりはないが顔が小さくなった気がする！(体の体脂肪も減った感覚が凄くある！)そして何より良かったことが！☆心が平穏！！生理前の落ち込みイライラが一切なかった起こる感情がほぼ湧かないんですがっていうことです。僧侶のような食生活は僧侶の様な穏やかさをもたらしてくれています。かといってやる気が起こらないとかはないですこれは想定外でした・・・怒りっぽい人はもしかしたらお肉の食べすぎとか食生活を見な押せば❔と思うほどです。デメリットも一応・外食の時に食べない、という選択をするのですこし周りに気を遣わせる(お金はちゃんと払って皆に食べてもらってますｗ)・生野菜やフルーツを食べなかったのでビタミンｃが不足して少し風が長引いた。ｃサプリ飲んだら一発で治ったｗ・毎日私は２食なので同じメニューで多少は飽きる。納豆を黒豆納豆にしたりひきわりにしたりみそ汁の野菜を変えて対応している。でも酵素玄米は本当に美味しくて全く飽きないです私は決めたら誘惑されない性格なので基本美味しそうなものを見ても関係ないなーってスルー出来るけど、クレープが大好きなので時々食べてたいなって思いました。(笑)添加物や砂糖、アルコール、乳製品、卵や果物も食べてないし、納豆のたれも添加物があるからオーガニックのお醤油やオーガニックのお味噌で対応しています。こんなにストイックな食生活は、人生初３カ月後、また体と心の変化を書きたいなと思います❣そして、チャレンジが成功したご褒美に、ノンアルビールとカフェラテを飲むのが楽しみです～お酒は当分我慢だ美味しそうだけど夏、終わっちゃったよーあなたは何かチャレンジしていますか❔あなたのチャレンジも、成功しますようにチャレンジっていいですね

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