寒くなってくると、あったかいお鍋を食べる機会も増えますよね。
wishもこないだはじめて
「タッカンマリ」 食べてきました。
韓国料理で鶏を丸ごと漢方スープで煮込んだ鍋料理です。
鶏のコラーゲンたっぷりで女性には嬉しい美肌鍋ですね。
タレの辛味噌の唐辛子で体もポカポカ温まり、コラーゲンでお肌はツルツル
鶏肉は低カロリー、高タンパクでビタミンや鉄分なども含まれて
疲労回復効果もあります。
アンチエイジングによいレチノールも含まれています。
忙しいこの季節、お疲れの方も多いと思いますのでピッタリですね。
私も食べた翌日のお肌、プリプリでしたよ～。
ぜひ皆様もどうぞ♪