マヤ暦で女性性を開花
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マヤ暦アドバイザー
あき姫です♬
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楽しく仕事をしたいのに
なんだか楽しくない
やる気出ない
楽しくしようと
見方を変えてがんばってみるけど
どうも無理やり感がある
やっぱり
わたし何をやってもダメだー
うんうん。
わかるよー。
楽しくいきたい
笑顔でいたい
仲良くしたい
元気でいたい
これはポジティブに思う
素晴らしいことだけど
楽しくない
笑顔じゃない
元気じゃない
仲良くない
そんな時もある。
もちろん
どんなことも自分から楽しもうとすることも
大事なことだけど
ポジティブ思考の裏側には
楽しくなければ
笑顔でいなければ
元気でいなければ
仲良くしなければ
こうあらねば！という
思い込みが隠れている可能性があるよー
これ、意外としんどい
そんな時は
真逆の発想
考え方をしてみる。
楽しくなくてもいい
笑顔じゃなくてもいい
元気になれなくてもいい
仲良くしなくてもいい
楽しくない時は
何か理由があるはず。
そんな今の自分をゆるそう
こんなわたしはダメだーなんて
自分を責めないでいい
どんなじぶんも大丈夫だから
自分を優しくハグしよう
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マヤ暦アドバイザーさんだったので
ちょっぴりマニアックなダイアリー講座となったよ
お互いに気付いたことは
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今日も読んでくれてありがとう
ではでは、また書くね～