いつもお世話になっている漢方のおじちゃんのところで購入
葉酸やビタミン系はリナマックスのらんちゃん
60粒飲まないといけないのがめんどくさいけど、天然のものを摂りたいから仕方ない
血の量を増やして血流をよくする当帰養血精
冷え性の私には効いていてだいぶ改善されて、内膜もいつもいい感じ
少し添加物は入ってる
ラクトバチルスはラテリア
酸っぱくて少し飲みにくいけど、めちゃ便秘症だった私が快便になった
もう、便秘は卒業しました
合成のものがかなり多いから、できるだけ天然なものを摂りたい私でした
あとはよもぎ蒸しと真気ヒーリングに行ってます
蕎麦が妊活にいいと教えてもらって、よく十割蕎麦を食べに行くようになりました
あと、フルーツ
今日の症状は今のところ胸が痛いくらいかな
腰や背中が痛いのは毎日ある
判定日まであと6日