昨日の夜から雨と強風で今日はウォーキングはできないなぁ
なんか数日前から腰が痛い
生理痛みたいな鈍痛ではなく、なんかピリピリしてる感じ❓まぁ鈍痛もあるけど
そして、お◯らが凄いね
なんか関係があるのかな❓
そろそろ、らんちゃんがなくなりそうだな
高いけど天然型の葉酸はこれを飲んでる
合成の葉酸が安定してるって言われてるけど、私は天然派です
安定していてもよからぬもの入ってるなら嫌だという私の考え
そして、いつもお世話になってるよもぎ蒸しの方から毎日1口でもいいから果物を食べてって言われてて、特にみかんがいいらしい
太陽の光のエネルギーもたっぷり入ってるらしい
皮があって陽に当たる果物がいいって
やれることはとりあえず全部やるスタイル
何が合って合わないとかやってみなきゃわからないし