プチフラッシュバック

ちょっとしたきっかけで

旦那さんが暴れていた時のこと

刃物を取り上げるのに格闘していたこと

高速スライドのように

目の前を繰り返し流れてきました。

怖いのと同時に

この場は1人で乗り切らなくちゃいけないと

横になっているのに身体中に力が入ります。

すごい力で歯を食いしばって

肩から腕の筋肉が緊張する感じです。

早く収まれ…今は安全、今日は安全。

とりあえず、呼吸法してみます。

おやすみなさい。