ショック…
16時前後から玄関ホールや洗面、1階階段の拭き掃除をしてたのですが、
階段コーナーを過ぎて後２、３段のところで
ヤッてしまいました
ここ最近ヤッてないから、腰痛留まりでまだマシだわ～
と思ってたのに
これは痛めた人にしか解らない、相当な痛みなんですよ～
ハッピ～みろりん
『あ～あ、ママしゃん 久しぶりにぎっくり腰でちゅね
』四つん這いのまま、手の向きすら変えられません
雑巾も握りしめたまま(笑)
15分くらいひたすら耐えたかなぁ。
手足を数センチずつずらせるようになったので時間をかけて洗面に…
どうにか手だけ伸ばして洗って、
腰を休めています
どうにか立たないと困るのですが…
『ママしゃん、猫の手が必要なら言ってにゃん
』いつも断って申し訳ないけれど、
今回も気持ちだけでいいよん
同じように腰に持病をお持ちの方、
気を付けてくださいね
