昨日から、ファスティングに入っています~
今朝の朝食 酵素ドリンクと酵素ペースト、
玄米コーヒーです。美味しい
体質改善の為に酵素ファスティングを定期的に行っていますが、体感的に気持ちが良く、スッキリして
体重も適正体重に戻りつつあります。
味覚も変わるので、自然に食生活も変わり、リバウンドも少なくてお気に入りです♪
今回はファスティング前にちょっとショックな事が…でも周りの方のサポートとファスティングのおかげで、やるべき事に目を向けられる心の平和を取り戻しつつあります
購入が会員制なので、最初は抵抗感がありましたが、なにより製品の品質と味が気に入っています。
ファスティングにはきめ細やかな指導が必要だから、きっとこのような形を取っているのかもしれませんね。
東洋医学の見方でも、胃腸を休めることはおすすめです。
なぜなら心身を乱す邪気が胃腸に集まる方は、とても多いから☆
また、白砂糖ではなくて粗糖を使っているのも、食養的にいい感じです。
ディディミのお水はエドガーケイシー療法でも勧められているもので、水道水から純水を作れるのが便利、そして不純物がないから安心だなと感じています。
ブルーソーラーウォーターとは、ホオポノポノで薦められている浄化のお水です。
ブルーボトルと太陽の光で作るのですが、酵素ドリンクのボトルがちょうどブルーのボトルなので、エッセンシアに来られた方には空き瓶を差し上げています♪(在庫がない時もありますので、その時は許してくださいね)
私はファスティングにもこのお水を使っているので、更に効果を感じやすいのかもしれません
私はファスティングにもこのお水を使っているので、更に効果を感じやすいのかもしれません
ファスティングを終わった方と会うと、本当に美しい☆
美しい人が増えるのはとてもうれしいことです。
酵素ファスティングをきちんと指導できるように、ファスティングアドバイザーの資格を取得しました
苦行ではない、安らぎの美しいファスティングをお伝えていきたいと思います~