今日は地元友達と飲み会
お酒をやめてそろそろ3年目になりますが
みんなが美味しそうに飲むのを見てると
飲みたくなりますねw
飲んで酔っぱらってやわらかくなりはじめていくあの感じはシラフだと
少し切ないね
タバコもガバガバ吸う
あの感じもいいですよね
わたしはガバガバVAPE吸ってました
リアルタバコの禁煙も順調で
電子タバコとニコチンリキッドがあれば
大丈夫でした
今日もVAPE が美味いそんな一日でした
今日も出先です
禁煙継続中です！
禁煙継続中です！
adobe Creative Cloud のillustrator体験版を使ってみました
昔、使っていたのはｃｓ３までだったので
インターフェイスの変化に戸惑いましたが
体が覚えているものでなんとか使える感じでした
体験版は７日間までで
すべての機能は解放されてると思います
保存、書き出しなどできます
昔と違って今はパッケージ版の販売はないのかもしれません
年間の使用料を払うみたいです
さっそくロゴを作ってみました
今日は一日暑くて気持ち悪い日
禁煙は順調です
今日は出先からの更新
なんとか間に合ったw
禁煙は順調です
今日は出先からの更新
なんとか間に合ったw
一日の締めに禁煙タイトルのブログを書いてます
禁煙については書くことがないくらい順調です
こうしてブログに足跡をのこしながら
禁煙するのもはじめての事ですが
ほんとうに小さな達成感を毎日積み上げるのも
精神 的に大事だと思いました
これから禁煙しようと思っている人は
ニコパッチやアイコスまたは電子タバコでもいいから
無理なくニコチンを吸収しながら
タバコから離脱するのがおススメです
電子タバコはニコチンリキッドの入手が
コンビニで手に入るほど楽ではないので興味がないと
続かないと思いますがその深い世界にハマれば
楽しく禁煙もできると思います
きょうは一日を通してアイデアが溢れる日で
近いうちにそのアイデアを形にできるようにしたい
一度リタイアしたグラフィックデザイナーを
本格的ではないにしろ余暇で再起動していきたい
きょうはそんな一日
久しぶりに店頭でCDを買った
ハイスタンダードの新シングルです
友達から横の連絡網で教えてもらいました
ハイスタでたよ！ってね
青春の音ここに復活
全曲かっこいい！
テンション上がる
高校生の時から好きで今回は１６年ぶりだそうです
AirJamとか遊んでた時を思い出す
音楽って元気をくれるよね
ついに禁煙も2桁に突入しました
それでも苦行のようなことはやってないので
ずいぶんと楽なタバコ禁煙です
最近は余った時間でミニチュア制作を再開しました
WarHammer40,000というミニチュアです
少しずつ色を塗っていきたいです
細かい作業とVAPEがまた合うんですよね
禁煙9日目も無事に更新
出先なので短い文章になります
出先なので短い文章になります
完全に生活からリアルタバコが消えましたね
あれだけ習慣になっていたのに
行動に対する依存もなくなったのではないかと思います
食後の一服や人との待ち合わせでの一服
それらがなくても平気になりました
ニコチンのチャージは必要ですがｗ
VAPEをはじめて気づいたのが
同じ吸うでもリズムが違うと思います
VAPEはだらだらと吸い続けることができるので
吸う行動に依存してないんだと思います（いや依存してますがｗ）
タバコの場合は吸いきるリミットがあるので
節目節目でチャージしないと感がある気がします
だから意外と忙しく
なにかの行動に対してセットでついてまわる気がする
食後の一服、喫煙所から喫煙所までの移動での一服
休憩の一服などなど
上手く説明できませんが吸って美味しいタイミングを探してる感じ
VAPEも美味しいタイミングありますが
だらだら吸ってるのが個人的に好きなので
食後の一服がないと困るわけではないです
ニコチンはないと困りますが
なんかリズムが違うんですよね
禁煙がんばってる人はニコパッチとかでもいいので
ニコチンは補給しながら
タバコの行動的習慣を壊すとこから始めるのもいいと思います
ニコチンは吸収してるわけですから
中毒的な欲求は満たされているので平気なはずです
ちょっと何を言ってるのかわからない文章になりましたがｗ
感じてくださいｗ
いっしょに禁煙がんばりましょう