(再)禁煙56日目、57日目、58日目 OFFな日 | グリセリン

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Vape日記

1月2日、3日とブログを更新していませんでしたが

リアルタバコの禁煙は順調です

 

最低限の連絡以外はスマホとPCを自粛してみました

SNSとかブログとかめっちゃ気になりましたが(笑)

 

たまにはアナログ的な正月も良いのではないでしょうか

 

 

今年から新しく始めた事があります

 

それはウォーキングです

 

目標は毎日1万歩

かなりの肥満体系なのでダイエットにも挑戦していきます

健康の為というよりも見た目と体力作りの為に

頑張りたいと思います

 

元日に初詣した神社までの距離が往復およそ8㎞で1万歩

 

ランナーが多かったですね

いつか走れるようになりたいですね

 

 

ゆるりと電子タバコ(VAPE)の記事も更新していきます

 

 

YABAIお店の初売りセールは1月2日~10日までです