食べる量を減らすべく、食前にプロテインを飲んでおなかをふくらせて、おかずはワンプレートに盛った分しか食べないようにする！
と意気込んでいたので、これは協力せねば♡
本日1日目。プレート＋野菜もりもりスープ
おかず盛りだくさんになっちゃったけど、白米は抜くようなので多少は貢献できたかな？ちなみに今夜は19品目でした♥︎ダイエット中でも栄養は大事！
結婚して3年目、みるみる体重が減ってる私に反比例するように、主人はまわりからもいじられるほどぽよっとしてきたのは事実なので(>_<)
健康のためにも今度こそ成功して、いくつになってもかっこよく、魅力的な人だとまわりから思われるようになってほしいなぁ(*˘︶˘*).｡.:*♡
