Beauty Chakra Yoga ～第1チャクラ・赤～
ついに明日、山口つぐみ先生による
Beauty Chakra Yoga ～第1チャクラ・赤～
が行われます
第1チャクラ（ムーラダーラチャクラ）
にフォーカスしたYOGAと音楽、
AVEDA「チャクラバランシン グミスト」と
キャンドルアーティスト「candolls」との
コラボレーションイベント
聴覚・視覚・嗅覚
全身を穏やかに刺激してゆきます。
使わせて頂く音楽は、
このイベントのために創った
オリジナルの音楽で、
当日は合歓が音楽に合わせて
唄わせて頂きます。
第1チャクラ（ムーラダーラチャクラ）
にフォーカスをあてたヨガのシークエンスは
ゆっくりと穏やかで、初心者の方も上級者の方も
じっくりと体をリラックスさせて頂けると思います。
まだ数名空きがございますので、
興味のある方は是非ご参加ください
詳細はこちら
http://ameblo.jp/wiredcafefit/entry-10702139241.html
謎の生物、その実態は！？
今日は、突如カフェに現れた、謎の緑の生物の正体を暴いちゃいます！！
受付にも。
こんなところにも。
そして、
こんなところまでも！！！
お目めがかわいい、みどりのもふもふちゃんの正体、
それは・・・・
KOKEDAMA！！！
そう、こけだま！！！
コケダマです！！！
じつはぜーんぶ、スタッフの手作りなんです♪
そして、こけだま作りの様子がこちらっっ☆
↓↓
土をこねこね。。
みんな、楽しそう♪
そして、ついに完成っっ♪いえいっ♪
土に触れるのって、たのしいなーーーーと心から感じました。
そして、何かを皆で一緒に作るって、やっぱり楽しいですね♪
なんと、このこけだま、近々WIRED CAFE〈〉FITでワークショップを開催しちゃいます♪
クリスマス前の１２月後半を予定しています☆☆
詳細は決まり次第UPしまーーす☆
お楽しみにっ(^O^)
こけだまの詳細はコチラ☆
marie**
上を向いて
どんどん寒くなってきましたね
ここ渋谷で働くたくさんの人たち
それこそ日本中のワーカー
きっとオフィスの中で
エアコンをつけて
乾燥しているんだろうな、、
ずっと感じていたこと
どこで働いても
室内な限り、朝か夜かもわからない
寒いのか暑いのかもわからない
一年中一定の室内温度が保たれて
確かに過ごしやすい
だけど
どこで季節を感じる？
このお店に来てからは
夏は溶けるほど暑い
冬はかじかむほど寒い
外がすぐそこに見えていていつでも感じられる
ストーブの温かみが嬉しく感じる
朝の澄んだ空気が目の前のある
それだけで心はどんどん浄化されていきます
木枯らしと澄んだ冷たい空気と冬の匂い
すーーっと重い肩が軽くなっていきます
ここ渋谷でこんなに穏やかに過ごせること
なによりの贅沢だと常々感じています
それをひとりぼっちで噛みしめていてもさみしいだけ
こんな感覚を言葉ではなく体でみなさんと共感していきたいです
せっかく冬の長い国、日本にいるのだから
もうとことん楽しんじゃいましょう
WIRED CAFE <> FIT
この冬たくさんのイベント盛りだくさんで
朝から晩まで皆さんに会えるのをお待ちしております
風邪などひかぬよう元気にすごしましょう
Hana