反省会アリ

今日は反省会ありな日

追い込まないって言いながら

追い込んでグッタリな日。

ブスな顔して走ってんなー

とか言われて

物凄く傷ついた日(笑)

やっぱり気温が高いと

室内も空調があっても

めちゃくちゃ暑いね

久しぶりにトレッドミル60分。

あつううううい(；ω；)

今年の夏は

どのぐらいまで気温上がるのかな

凄く不安だわ(´・ω・｀)

トレッドミル60分

体幹トレーニング6分

手抜きっちゃ～手抜きの

筋曜日。