ここ1ケ月近く
スポセンに行かれてませんでした。
自主練はやってましたけどね
(゚ε゚ )
 
バスケの試合が
どーーにも、こーにも
金曜日にぶち当たってなあ(゚ε゚ )
 
 
土曜日の試合だと
試合開始時間が早すぎて
行かれないんだよねぇ(´・ω・`)
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積もる話もあるので
スイムで1時間。
本数泳げないので
水中ウォーキングをしっかりやって
有酸素運動やって来ました。
 
カッパセット無しで
10本ぐらいは泳ぎましたよ(=゚ω゚)ノ

 

 

お帽子は新しいキャップ

このタイプはあまり選ばないんだけど

限定物なのでちょいと購入。

 

 

やっべー

私、なんでも似合う

 

 

ヘイヘイヘーイ(゚ε゚ )