どうありたいですか？

どうありたいですか？

どうしたいですか？

どうなるといいですか？

「心を整える」ことについて考えてみたら

そこにたどり着きました。（*^_^*）

私はコーチングを学んで、教えて、活用して授業をしていますが

呼吸法の講座の目的もすべてそこにたどり着くような気がしました。

「すべてはつながっている」

という言葉にはげまされ、いろいろとやっている自分を

どこかで、人にどう評価されているのだろうか？

とおびえているところがありました。

あの人いろいろやって何がやりたいの？

どれだけかせげているの？

・・・かせげないよね・・・(^^ゞ自分の中にあるジレンマとギャップ(^_^;)

まぁ。

人に評価されることを気にしているということは、私も人を評価しているのでしょうね。

どちらかというと自分を低く評価しているので

人のことは「すごいなー」「うらやましいなー」となるのですが・・・

そして、コーチですので人の話をお伺いすることも多いです。

昔から人から愚痴を聞くことも多くありました。

その時に、感じていたことがありました。

例えば、私もそうですが

息子の愚痴をいう。。

息子が馬鹿になってほしいわけでも、ダメな子でいてほしいわけでもない。

なのに、どれだけダメな子のかを言い続ける。

多くは願わないと言いながら、多くの願いをかけて、期待し、裏切られ腹を立てる。

良い関係を気づき、笑顔でイキイキ幸せでいてほしい。

ただ、幸せであってほしい

本当はただそれだけなんですよね。

心の中にある一本の芯

きっとみんなもっていて

それは絶対に動かないし、

ゆらゆらしてもそこに筋を通すだけのような・・・

ずっと感じていたこと。考えていたこと。

みんなつながっていきそうな。そんな感じです。

よくわかりませんが・・・

皆、心に芯となるもの「信」かな？がある、ということですね。

今日はこの辺にしておきます。

なんだか遠い世界に行ってしまいそうなので(^_^;)

今日も最後までお付き合いくださってありがとうございました（*^_^*）

呼吸法講座のイメージ画像「名古屋駅前大人かがやき塾」塾長さん作