それにしてもＣＢＤは素晴しい。頭脳が故障中の私に友人が送ろうとしたのは彼の優しさだろう。ＣＢＤは脳細胞を作る。カンナビジオール（CBD）は脳細胞を保護するばかりか、ニューロン新生と呼ばれる新しい脳細胞の誕生を活発化させるのだ。脳内出血でひどく傷ついた私の海馬の中の二つのcb1受容体の領域も活性するだろうか。ひょっとすると諦めていた頭が良くなるかも？
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日本に届いたのがCBDだと知って、私は麻薬取締局へ米国のドラッグストアでは普通に売られている商品だと不平を言ったが、私は事実を知らなかったのだ。今朝のＣＢＤ社代表の話を聞いて2年の謎が解けた。いくら人気の治療薬であっても、日本では政府が許可した個々のＣＢＤ製品しか輸入出来ない。違法と言われたのには理由があった。
CBDを愛用している人達はその効果を絶賛する。「・リラックス・睡眠改善・炎症抑制・発作抑制・免疫系の暴走を抑える」のが主な効能らしい。私は脳内出血で常に脳の過緊張に悩まされている。これは絶対使わなくてはと思う。実は2年前にアメリカ人の友人が素晴しい薬を送ったと電話をくれた。どんな薬が分からなかったが半月後に麻薬取締部から電話があった。驚いた私が知ったのは薬はCBDだった。
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日本でCBD製品を扱っている有名企業の経営者と喫茶店で待ち合わせ。CBDはカンナビジオールと呼ばれ、大麻草の有効成分の1つだ。
大麻草には主要な成分としてTHCとCBDがある。このうち、THCはマリファナで有名で、精神に作用し人をハイにする成分。しかし、CBDはTHCのような依存性のある精神作用効果は無く、安全に様々な不調を抑制することができる。
楊貴妃が愛した黒木耳、白木耳は栄養素ではビタミン B 群、骨を丈夫にするエルゴステリンは体内でビタミンＤに変化し、ミネラルではカルシウム・鉄・カリウムなどを含み、食物繊維も豊富。また植物性コラーゲンのゼラチン質が含まれていて、肌に水分とハリを与え老化を防ぎ、乾燥肌を改善して最近は化粧品原料として注目を浴び、体内での保水力はヒアルロン酸をしのぐほどらしい。
木耳は中国では不老長寿の妙薬で楊貴妃も愛用した。キクラゲ(乾燥)100g中のエネルギーは167kcal、カリウム1000mg、カルシウム310mg、マグネシウム210mg、鉄35.2mgを含有している。カリウムは塩分を調整し、カルシウムの吸収を促進し、ビタミンDは85.4μg含まれている。食物繊維54.7gや植物性コラーゲンは特に多く、米国で私はカリウムのサプリで体調が回復し、以来カリウムがお気に入りになった。
食品成分表／きくらげ、乾(可食部100g中)
●エネルギー …… 167kcal
●カリウム …… 1000mg
●カルシウム …… 310mg
●マグネシウム …… 210mg
●リン …… 230mg
●鉄 …… 35.2mg
●ビタミンD …… 85.4μg
●ビタミンB₁ …… 0.19mg
●ビタミンB₂ …… 0.87mg
●ナイアシン …… 3.2mg
●ビタミンB₆ …… 0.10mg
●葉酸 …… 87μg
●食物繊維総量 …… 57.4g
参考資料：日本食品成分表2018(七訂)
黒キクラゲと白キクラゲ
世界三大美女の一人に数えられている楊貴妃は、料理や洗顔にきくらげを使っていたと言われており、肌にぬったり、食べたりすることで美容効果が得られるのだとか..
2020年10月25日（日）夜「ザ！鉄腕DASH!！」で神奈川県にあるキクラゲの栽培場が紹介された。肉厚でとても美味だと出演者は大絶賛。我が家も栄養満点のキクラゲは欠かせないが、買っているのは乾燥木耳５００グラム。これで６００円は安いと思う。中国製だが最近の中国は環境保全に厳しくて、詳しい人から聞くと、海外では評価が高く、日本の現状はとても安心していられないらしい。
Ｃｏｕｒｔｅｓｙ ｏｆ キノコ通信 生キクラゲ
その有効性が認められる疾病は「アルツハイマー病・パーキンソン病・多発性硬化症・低酸素虚血性脳障害・疼痛・精神障害・不安・抑うつ・がん・吐き気・関節リウマチ・感染症・炎症性腸疾患・心血管疾患・糖尿病合併症・etc..」とCBD(大麻草の茎と種子）から取れる、いわゆる医療大麻の効能が著しいと世界保健機構（WHO）が公表した。それにしても世界中で大麻合法国が一気に増えたね。
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久し振りに友が採れたばかりの木耳を手土産に来訪。英語ではWood ear ｍushroomｍと言うが日本語と英語でどちらが語源なのだろう。ブログに何度か書いたが、ロボをキノコと一緒に入れると出来る水素水の還元数値が素晴しい。中でも木耳はピカ一だ。栄養素も随一の豊富さで、私はかつてカリウムでとても元気になった経験がある。また元気になれるだろうか。
歯周病は免疫力低下によって罹りやすく、その要因として活性酸素が関わっている。活性酸素を減らす水素水に歯周病の進行抑制効果があると言わている。最近、幾つかの大学で水素水とだから歯周病、さらに歯周病と痴呆症の関係について研究発表が相次いだ。歯周病も痴呆症も私にはとても身近な話題で、私がまだ痴呆症でなければ毎日の水素水のお陰だ。
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トランプ米大統領は2日午後、自身と妻が新型コロナ検査で陽性になったとツイッターで明らかにした。強気と楽観的な彼らも蔓延するパンデミックから免れることはできなかった。バイデン候補もロシアのプーチン大統領も米国大統領が早く回復してほしいと強調する。勝負は誰も正々堂々と戦ってほしい。トランプ大統領だって、きっとそう思っている筈？！
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