WinWinコーチング「リフレーミング」

こんにちは！名古屋セラピスト向けコーチングのお手伝い♪ロミカです＾＾

先日、再受講してきました～テーマは、「リフレーミング」

ざっくり言うと、たまには、違うフレーム（額）をかけて見てみよう！

ってことです。

見方が変わると、言葉が変わって、行動が変わる・・・

私がコーチングと出会って一番変わったのは

このテーマの講座を受けたからかもしれない！と思いました。

短所を、見方を変えて長所にして、活かす。

心のブロックをはずしてみたら、何だか違う感覚が芽生えた・・・

色々なことを思い起こしました。

最初より、沢山のフレームも準備できるようになったし

講座に臨む姿勢も、ただ単に「わー面白い」「ワクワク」から

自分なりに、もう一歩踏み込んで先を考えたり

落ち着いて自分や他人を見つめられるようになったような

気がします。

これからの私の課題は継続

続けていくことで、どんな新たな学びがあるのか知りたいと

思うようになった、これも自分自身の成長だと気がつきました！