コーチングしました

こんにちは！名古屋セラピスト向けコーチングのお手伝い♪ロミカです＾＾

久しぶりにコーチングセッションしました。30分ぐらい。

20代後半の女性。

何か迷ったり、どうしたらよいか考えたりしてることありますか？

と聞くと　『離婚について』と・・・

自分の理想像が具体的にはなかったので

やりたいことを思いつく限りあげてもらいました。

「お酒を飲んで騒ぎたい」

「名古屋を離れたい」

「買い物がしたい」

「おいしいものを食べたい」

「自由になりたい」

「誰にも何も言われたくない」

「1人になりたい」

「無人島へ行きたい」

「お金が欲しい」

「30代で死にたい」・・・・・

まだまだ沢山ありましたが、大体出てきた答えを見てみると

・ご主人との関係。

・友達を大切にしていること。

・今できていない欲求の数々に分かれました。

一つ一つ細かく見ていくと、

「おいしいものが食べたい」は、

本当に【おいしいもの】が食べられない環境にあるのではなく、

食べたものがおいしいと感じられない。

空腹にならない。

「買い物がしたい」は、

【買い物できていない】のではなく、買い物をしても

ご主人に何か言われるので、こそこそしていて楽しくない。

「３０代で死にたい」は、

本当に死のうと思っているのではなく、現実逃避したいぐらい

今の生活が楽しめていない。

・・・・という結果でした。

他のものも、同様な感じ。

それに対してご主人の意見を聞いたことがあるかと聞くと

「わからない」と。

長い付き合いで、情もあり、今までも何度も別れようとして、戻ったりしていて

結局、親が結婚を勧めてしてみたものの、今の現状があるとのこと。

話を聞いていく中で、全く、ご主人の意見が聞こえてこないこと。

他の理由をつけながらも、ご主人に振り向いて欲しいけれど

それを言えないでいるようなニュアンスが伝わってきました。

思ったままに「私にはそう見えますが、どうですか？」と言うと

「・・・そうですね・・・」と。

「話し合ったことがありますか？」と聞くと

「無いです。」と。

「一方的な気持ちだけで、どんなに動いても見ているのがこちらから

でしかないので何も変わりません。

同じことでも、一度ご主人の気持ちになって考えてみたら、

見方が変わると思いますよ」

「結婚は、何度も話し合って折り合いつけながら、

同じ方向を向いて進んでいくことで、何倍も楽しくなり、

お互いのやりたいことを叶えていけると思いますよ」

とお話しました。

コーチング自体が初めての彼女だったので

「私は、誘導したわけではなく、答えを出したのはあなたですよね？

私は質問しただけですよね？」

って言ったら

「すごい！！！ほんとだー！！！」って目を丸くしながら

書き込んだ用紙をずっと見てました。

最後に、「ご主人の好きなところを３０個書いてみると

わかることがあるかもしれないですよー」

って教えてあげたら、早速書いてました＾＾

良い方向へ進んでいってくれるといいな～と思いました！

コーチングに興味がある方はぜひ受講してみてくださいね♪

～今後の講座予定～

◆ コーチングベーシック　　　　　　　　

　６月20日（日）　集中講座　

　６月２３日（水）　テーマ：質問

　７月１４日（水）　テーマ：FOSTER

　７月１８日（日）　マリッジ＆ライフワークバランス・コーチング第1回

　　　　　　　　　　　場所：キャッスル（再受講対象外）

　９月２９日（水）　テーマ：承認

　９月末～　　　　4期生　（毎月または月2回）　場所：熱田区

　１０月２７日（水）　テーマ：聴く

　１１月２４日（水）　認定試験

◆ ＷｉｎＷｉｎ3本柱（NPO会員３５００円　再受講１５００円）

　場所：名古屋市緑区　時間：９時半～１２時　

　７月７日（水）

　テーマ：vision①　脳の仕組みを活かしたvisionつくり　　

参加してみたい方、お問い合わせはアメブロのメッセージ

またはメールlomikalomika■yahoo.co.jp (■を＠に変えてください）

まで＾＾お待ちしてます！！