こんにちは、プロコーチよこさんです。
身近な人に感謝の気持ちを伝えていますか？
頭ではできていても、案外出来ていない人も多いのではないでしょうか。
日本人の男性は特にそうかもしれませんね。
かくゆう私も、なかなか出来ないでいます。
何となく照れくさいし、恥ずかしい。
言わなくても察して欲しい
言おうとする時に、相手から先に何かを言われて機会を逸してしまう
相手の出来ていない事を指摘する方に意識がいってしまう
などの思いや気持ちが勝ってしまうからでしょうか。
でも心の中をそっとのぞくと、本心が見えてきます。
いつもいてくれて（してくれて）有難う。
いつも頑張ってくれて助かってます。
嬉しいよ。
苦労かけてるね。
心配かけてごめんね。
綺麗だね。
愛してるよ
ありがとう。
感謝してます etc
こんな言葉を直接伝えられたらいいね。
直接言えない方は、こんな方法もあります。
心をそのまま出せる方法を今日教えて貰いました。
『感謝メモ』
今日の感謝の気持ちを書いて、その人に渡す。
もしくは、机に置いておく。
早速、私も実践しました。
素直に書くことが出来ましたよ。
相手に気持ちが届くかどうかは分からないけど、
書いた自分に、出した自分にＯＫを言って下さいね。
感謝メモ、あなたは誰に書いてみたいですか？
家族に、大切な人に、仲間に
会社の先輩や後輩、同僚に
そして、自分にも。
さぁ、今日から実践してみましょう！
これを伝えてくださったＮさんに感謝します。
ハワイから毎週セッションしてくださって、有難うございます。
大分、心の中が見えてきました。
ここ１ケ月余り、私の病気を心配して会いに来て下さったり、
応援団をつくってくれたり、メッセージやエールを下さったり、
祈って下ったり、無条件の愛を贈ってくださったり、
情報提供をして下さったり・・
沢山の方に愛や癒しを貰って、元気になってきましたよ。
「祈り」のエネルギーはやっぱり効きますね。
今日も、生かせてもらってありがとうございます。
このブログがあなたのお役に立てること、嬉しく思います。
プロコーチよこさん