気持ちと感情の整理

おはようございます

羽生くんを見逃しているので、今、NHKの放送を見ながらドキドキしてます

こういう世界の舞台に立てる人は、どういう風に精神力を鍛えているんでしょう。やっぱり日々の努力や練習を積んで自信をつけていくんでしょうか。。。

私には到底、想像もつかないんですが本当にすごいと思う舞台に立ててちゃんと演技できるだけで！

私は自分に自信がないだからたまに強がることもあるし、強気に見せるようなこともしてしまいます。それを周りから求められてるし、弱音を、はいたら、はい、負けみたいな雰囲気すらあります。。。なかなかしんどい。

愚痴やネガティブなことは聴いている人も疲れさせちゃうのであまり言わないようにしているのですが、その分、日記やノートにつらつら、気持ちを吐き出します

自分がどう思っているのか、何がもやもや、なのか、見える化されて、気分もすっきりすることが、多いです

大人になればなるほど、ぶーぶーピーピー友達と話をして解消するのはほどほどにして、自分で解決して前に進んで行くことも大切かな、なんてことを考えてしまう雪の土曜日でした

こころもからだも美しくあれ