こんばんは～！！
現役ソフトテニスプレーヤーのじゅんじゅんです！
今回はタイトルの通り
「サービス」
で必ず抑えておかなければならない
ポイントを書いていきます！
「サービスが思うように入らない。」
「サーブの打ち方が分からない。」
と悩んでる方は必見です！
自分もサーブにはとても悩み、苦労してきました
強いサーブが打てなくて、相手の態勢を崩すようなサーブが打てず
逆に、攻められてしまうような場面が多くありました。
大事な試合
大事なポイント
大事な場面
で、チャンスを作れるサーブが打てず、結局負けてしまうというパターンが多くありました。
とても悩みました。
テニスが嫌いになるほど悩みました。
しかし、
テニスが好きで
どうしても試合で勝ちたかった自分は、変わろうと決心しました！
サーブだけで試合に勝ってやろう！！
そう決心していざ取り組みました
しかし、決心した矢先に早速壁にぶつかりました。
それは、
どうすればいいのか分からなかった
のです。
分からないままどんどん日にちが経っていきました
毎日考えた結果やっとわかったのです！
強いサーブが入らない原因は
打ち方
フォーム
だけではなかったのです
最も重要だったのは
トス
でした
かなり衝撃的でした
サービスの８０％を決めるのは
トスだと言われているのです
自分が打ちやすいところにトスを上げることができれば
驚くほどサービスの確立が上がります
多くの人がサービスの入らない原因をフォームのせいにしてしまいます
その結果、
フォームまで崩してしまい悪循環に陥ってしまって
サーブの打ち方まで崩してしまうのです
このような声や場面はよく目にします
大会会場に行ってもサーブがしっかりしている選手は
やはり上位の有名な選手ばかりです
「サーブが思うように入らないのは、トスが原因ですか？」
「人それぞれフォームが違うのに、安定したサーブが打てるのは、トスがしっかりしているからですか？」
その通りです
トスが悪ければ
フォームも悪くなります
逆にトスが安定していれば
フォームが多少変だとしても
ある程度確立を上げ、
安定させることができるのです
あなたもテニスの華である
サーブをかっこいいフォームで打って
他の人から尊敬の眼差しで見られたくありませんか？
ここで伝えるトスをマスターすれば
フォームも綺麗になり速度も上がり
体への負荷も減り
より少ない力で、パワーのあるサーブを打つことができるようになります
ぜひ、これから話をする
トスを理解して
安定したパワーのあるサーブを身に着けてください
長くなりましたので
続きはまた違う記事で書いていきます！
では(*^▽^*)