☆diet day2

本日もダイエットしています！

大したことしてないけど！

朝: ミニトマト8粒くらい、骨なしフライドチキン1つ、肉団子3つ、のり塩ポテチ少々。。。

昼: お粥、パイナップルケーキ2つ、ミックスナッツ少々

夜: ヒジキと大豆のサラダ、ゆで卵、ミックスナッツ少々

朝はカロリー高めのもの食べてます

お菓子は少しはオッケーにしてます。

だって今までお菓子ドカ食いしてたのに、急に無くすとか、死んじゃうでしょ？！(←自分に甘い)

明日と明後日はランニングする予定です

これから半身浴します！！！！1時間くらいは浸かります

5日後に体重計にのる予定です。