ダイエット始めました
昨日食べたもの:
今日食べたもの:
ずっと体重計を避けてきて、今夜久しぶりに、意を決して乗ったら。。
46.6kg、、、、。
すげーぷよってると思ったら、2kgも増えてましたわ
やばすぎるので、生理がちょうど終わった昨日からダイエットスタート！生理の後は痩せやすいのよね？！そうよね？！(必死)
昨日食べたもの:朝:水切りヨーグルトにハチミツをかけたもの
昼:手作りお弁当(豚肉の生姜焼きとご飯オンリー)とコンビニのサラダ
夜:サーモンのお刺身と水切りヨーグルトにハチミツをかけたもの
今日食べたもの:朝:イカリングの唐揚げ、骨なしフライドチキン、チョコレートバー(ブエノ
)
)昼:デニーズの生ハムサラダ、コーンスープ、石窯パン
夜:ミックスナッツを少し、クノールの卵スープ、水切りヨーグルトにハチミツをかけたもの
なんかものすごく女子のダイエットっぽいですよね？！
先週なんて1日でマイクポップコーン一袋、のり塩ポテチ一袋、キャラメルコーン一袋食べちゃったからね。ご飯の合間に
三袋を1日でよ？！私の胃袋はブラックホールなのなんなの。
三袋を1日でよ？！私の胃袋はブラックホールなのなんなの。太った心当たりがありすぎるよね！
明日から少し家を空けるので、体重計に数日間乗れません。。
超心配。笑
ここに食べたものを書いて自分を奮い起こします