今日はお腹が張るのも我慢して
ちょっと主人と言い合いになりそうなのを
穏やかにするため、2時間くらい歩いてしまいました。
結果、股関節痛と恥骨痛
だけかと思いきや
膝が線維筋痛症の痛み…
筋力が弱ってて疲れる
プラス冷えるとこうです。
切迫早産気味になってから
筋力がかなり衰えてしまい
最近早産の心配もそんなにないかな？
というところだったので
ひさーーしぶりに歩いてしまったのが
こんなことに…
とりあえず寝てるだけでも股関節と膝が痛い
ちなみに膝の痛みは歯の痛みに似てます。
妊娠してからそんなに頻繁に痛くなってなかったのに
無理して疲れることするといかんですね。
帰って夕飯つくったりなんだりしたのも悪かったかな。
35週になったばかり
臨月までは無理しないように
赤子第一でゆったり過ごします