走る人さて、筋肉痛にならないですねぇがんばりが足りなかったのか、歳のせいなのか、気になるところです。てことで、昨日、駅伝に参加しました目標を達成できなかったのが悔しいので、リベンジをしたいところです練習しよっといい練習法があったら教えてくださ~い