こんばんちゃ〜!


僕は夜勤民なので土曜日の朝に仕事が終わりますニヤリ


いつもは帰ってきてシャワー浴びて寝るんですけど、いつも通りにしてしまうと勿体ない気がしてしまって土曜日は毎回寝不足です笑い泣き


帰ってきて2時間だけ寝て買い物行って…


晩御飯はこちら!


豆腐とミンチのハンバーグ

豆腐とはんぺん焼き

手羽元の炒め(骨無し)

鶏ハム

手羽元の残った骨で出汁を取った卵コンソメスープ


我ながら糖質控えめ!!!


嫁さんのダイエットを全力で支えたくて夜ご飯は糖質抑え目のメニューにしています!


実際に糖質どんだけなってるかは知りませんけど口笛


僕も便乗して体重減ると良いなぁ〜笑