週末、筋肉痛のこと。 | Coccolo

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自分で作った料理や行く先々の写真をゆっくりペースで更新していきます。

週末に、相方さんと一緒にキック蹴りボクシングを体験してきました!!!

が………私、格闘技はおろか、運動という運動をしたことがありません!!!2
キックボクシングなんて、無謀でしょ。
でも、ほら、楽しそうだなって思ったんだよ。

実際楽しかったよ。恐ろしく疲れたけど。

入門クラスで無料体験させてもらいました。

しかし、私たち以外はぜったい初心者じゃない風。

だってもう、カラダが違うもん。
ふくらはぎ引き締まってるー!
服の上からわかる腕の筋肉……。

ビビるビビるなか、クラススタート。
本気出したら絶対強い腕。先生に優しくされながら、
1時間フルに運動……人

最初にャブパーーーンチ!とストレートパーーーンチ!の打ち方と、
ミドルキックの仕方を教えてもらって、
サンドバッグをたたいてみたり、ミット打ちをしたり。

終始先生が半笑い半笑い
わかってますとも、自分が出来てないことくらい。

最後の方とか、サンドバッグにあたるパンチの音が、
ぺたぺたぺたってなってたもん。

まぁ、予想通り今日の朝は全身筋肉痛もうだめぽでした。
お腹と背中と腕と太ももがきています。
イテテテテって何かする度に言う感じ。

私は断念ですが、相方さんはとーっても楽しかったようで、
嬉々としておりました。キラキラキラキラした目をしていた。
良かったなぁ*笑顔

私はプール+ホットヨガでがんばりましょうかねー。
とりあえず、8月24日までに、水着に耐えうるカラダづくりをしたい!
あと一ヵ月……。がんばります!