スポーツの日、いつものゲレンデに行くとすっかり水が抜かれていた。
フォイルが引っ掛かった所はやっぱり浅い。
しょうがないので、陸トレ。
スケボーにウィング。
30分位、良い調子でやってたら、右足ふくらはぎがピキッと、痛い。肉離れの症状。ヤバ〜。ちなみに今日現在痛みは引いて普通に歩けるようになった。
今日は折りたたみ自転車のタイヤ交換。
ネットで2本2050円でタイヤ購入。
とりあえず、現状をビデオで撮影と現在位置のマーク。
自転車は特殊サイズのネジが多いのは知ってたけど、早速車軸ネジが....。スパナ、ラチェット持ってないサイズ。しょうがないのでモンキーレンチで作業開始。
めんどくさい後輪から外し、交換。その後前輪を交換。
作業時間、約1時間で完了。
これで後5年は大丈夫かな。