チャラ！

あ～～～、

昨日のは何だったんだ……(T_T)

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☆大雪のためジムは休みになります☆

☆大雪のためジムは休みになります☆

⛄️今日のジムは大雪のため、休みになりますm(_ _)m

ジム前の道路も除雪が追いつかず、まだまだ降るということなので……
安全を考慮しました！

明日については、また連絡しますm(_ _)m

☆連絡☆

☆連絡☆

明日は大荒れになるそうです！！
ジムも天候によっては、お休みにするかもしれません。

ブログ、FBにて確認をお願いしますm(_ _)m

☆雪下ろし☆

☆雪下ろし☆

今日、ジムの雪下ろしをしました…^^;
今までで一番早い時期の雪下ろし…では？(O_o)
屋根から雪を下ろし、その後、下ろした雪を片付けて……、3時間……。
腕がパンパンです！感覚がいつもと違います‼︎
今日は手加減が出来ません‼︎‼︎(^^)

★積み重ね★

★積み重ね★

何事もそうですが、コツコツ積み重ねが大切です！
そのうち、えっ！と驚く結果に‼︎‼︎
体幹トレーニング！もその中の一つ！！

しかし、一人じゃなかなか出来ません……
ジムの仲間となら出来ます‼︎‼︎(｀_´)ゞ

ホームページ↓↓
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/

#積み重ね #体幹トレーニング #sports

☆サウスポー☆

☆サウスポー☆

昨日のテーマは「サウスポー」
上手くいかなくて、面白い‼︎‼︎^ ^

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#sports #ホームページ

☆月末スパーリング！☆

☆月末スパーリング！☆

毎月月末は、スパーリングをします！！

今月は一年の締めくくり『年末スパーリング！』です！
12月22日(月)の予定です‼︎‼︎
東京からも駆けつけてくれます‼︎ ^ ^
盛り上がること間違いなし！！(｀_´)ゞ

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#スパーリング #月末