★積み重ね★
何事もそうですが、コツコツ積み重ねが大切です!
そのうち、えっ!と驚く結果に‼︎‼︎
体幹トレーニング!もその中の一つ!!
しかし、一人じゃなかなか出来ません……
ジムの仲間となら出来ます‼︎‼︎(`_´)ゞ
ホームページ↓↓
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/
#積み重ね #体幹トレーニング #sports
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