☆初滑り⛷☆
2時間ほどでしたが、今日の所はオッケー👌^ ^
夏場コツコツやってきたことが出てきたかな‼️
『Never Too Late !!』
「何かを始めるにあたって、決して遅すぎるという事はない❗️やろうと思い立った時が、一番いいスタート時期」
自分の好きな言葉で、ジムのTシャツにも入れてあります！
遅いって誰が決める⁉︎ 自分かも。。。
先月59歳の方が入会しました。
今は休んでいますが60代の会員もいます。
よく「もう歳だから…」という方がいますが、それで良いの⁇って思います。
何もしなければ筋肉はどんどん衰えます。運動しなくちゃダメでしょう‼️運動はアンチエイジングにもなります💪
でも、どうせやるなら楽しみながらが良いですね👍^ ^
昨日or今日に⛷初滑りに行くつもりでしたが状況が…😵
週末かな⁇
(写真は春のものです)
★今週の予定★
いよいよ12月です❗️
今年やり残した事ないですか？例えばダイエットとか⁇
まだ間に合いますよー😁
◆3(月) 通常営業 19:45〜23:00
◆5(水) 通常営業 19:45〜23:00
◆6(木) 通常営業 20:30〜 (Jrコースは20:00〜)
✴︎体験受付中❗️見学いつでもオッケー👌
✴︎『WIN CAFE ☕️』も好評です！！
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/
☆🥊いつも元気にボクシング❗️☆
29日(木)は、20:15ジムOPENです‼️
ジュニアコースはお休みとなります🙇♂️
最近話題の「シダミット！」🎦
笑いすぎて腹いたい🤣
今日の八海山🏔
☆LAST土曜日 & 体験☆
今週末24日は、ジムOPENです(14:00〜16:30)。
今年度の土曜日営業は今回がラストです。
冬季間はお休みとなります🙇♂️
昼間のボクシングもなかなか良いですよー^ ^
突然、ストレッチクラス！に変わったり、個人個人の希望に合わせます。
体験もできます🥊 今回も1名予約が入っています❗️
平日はなかなか都合がつかない方、連絡お待ちしております‼︎✋
ホームページ↓↓
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/
☆🥊いつも元気にボクシング❗️☆
ジムでは「3分動く〜インターバル〜3分動く」の繰り返しです。
…ですが、久しぶりに来た人と会った時にはインターバルが長い長い…、話終わらん…。
最終的に0時過ぎまで話終わらん…🤣
体も口もみんなよーく動く、動く！！
そんな明るいジムです😁
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/
★今週の予定★
☆週末にはかぐらスキー場がOPEN予定です。
いよいよスキーシーズンが始まります❄️
ジムでもみんなでスキー、スノボを楽しむイベントがあります。詳細決まり次第アップします⛷
動画は先週の様子です📹
◆19(月) 通常営業 19:45〜23:00
◆21(水) 通常営業 19:45〜23:00
◆22(木) 通常営業 20:30〜 (Jrコースは20:00〜)
◆24(土) 昼間の営業 14:00〜16:30
✴︎体験受付中❗️見学いつでもオッケー👌
✴︎『WIN CAFE ☕️』も好評です！！
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/
☆ストレス💢☆
ストレスは溜めないほうが良い！！
ではどうやって発散します？
『パンチ&キック』でスッキリです👍^ ^
ジムの12周年にちなんで、
11/12〜12/12まで『入会金40%OFF♫』キャンペーン実施中です❗️
＜コース＞
☆女性のためのシェイプアップ キックコース
★レギュラーコース
☆ジュニアコース
★本気ボクシングコース
＜イベント＞ 「会員以外の方も参加可能」
✴︎ストレッチ クラス！
✴︎♬DDR Boxing !!
✴︎冬はみんなでスキー、スノボ⛷
一人では続けられない事も、一緒にやる仲間がいると続けることが出来ます。楽しみながら…^ ^
http://sports.geocities.jp/winboxing2006/