『Never Too Late !!』
「何かを始めるにあたって、決して遅すぎるという事はない❗️やろうと思い立った時が、一番いいスタート時期」
自分の好きな言葉で、ジムのTシャツにも入れてあります！
遅いって誰が決める⁉︎ 自分かも。。。
先月59歳の方が入会しました。
今は休んでいますが60代の会員もいます。
よく「もう歳だから…」という方がいますが、それで良いの⁇って思います。
何もしなければ筋肉はどんどん衰えます。運動しなくちゃダメでしょう‼️運動はアンチエイジングにもなります💪
でも、どうせやるなら楽しみながらが良いですね👍^ ^
