☆懐メロ♪☆
昨日はひょんな事からT-BOLANをかけながらボクシング🎶
当時の頃を思い出すー！なんて言いながら…
ノリノリでした😬
忙しい毎日の中、ちょっとタイムスリップも良いですねー！！
いつも賑やかなジムの情報は^ ^↓↓
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★今週の予定★
『昼間のボクシングコース』
『水曜 ストレッチクラス』
『土曜日営業』とジムのOPEN時間が増えて利用しやすくなっております。
しっかり動いて身体を引き締めよう‼️
来週18(火)には本家『ストレッチクラス🍵』を予定しております。すぐにいっぱいになるので早めに予約してください✋
🔹10(月) 通常営業 19:45〜23:00
🔹12(水) ❶水曜ストレッチ 18:45〜19:45
❷通常営業 19:45〜23:00
🔹13(木) ❶昼間のボクシングコース 14:30〜16:30
❷通常営業 20:30〜(Jrコース20:00〜)
🔹15(土) 昼間の営業 14:30〜16:30
✴︎体験受付中❗️見学いつでもオッケー👌
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やきとん🐽 今回は持ち帰り！！
うまいお店です😋そして安い❗️
次回は飲むぞー‼️
やきとん 丸徳
〒179-0071 東京都練馬区旭町３丁目１１−２２
https://goo.gl/maps/KhZ1BZewM7rt5t2H8
★一歩踏み出そう❗️★
運動不足で何か運動をやりたい方。
ストレス発散したい方。
ダイエットしたい方。
体力をつけたい方。
ボクシングを始めてみませんか？
選手ではないので、子供からシニアの方まで自分のペースで運動できます。
ここ魚沼ではまだやったことがない人が多いので、ちょっと人と違ってカッコイイですよ✨
ボクシングをした事がない方が大半です！
どんな感じでトレーニングするのか不安な方は是非体験をお試し下さい
体験は約1時間です(¥1000)。
新たなコース「昼間のボクシング」「ストレッチクラス」も追加して、運動したいと思っている方々の目的にあったジム作りを目指しています‼️
アットホームな雰囲気の中、楽しく身体を動かしましょう🥊
＜選べるコース＞
☆女性のためのシェイプアップ キックコース
★レギュラーコース
☆ジュニアコース
★昼間のボクシング
☆ストレッチ クラス
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☆木曜日☆
昼間のボクシング〜 ディスポート〜 ジム23:30まで💦
約9時間、ボクシングができて幸せです(^◇^;)
「昼間のボクシング」の問い合わせもあります。
うまく自分の時間を作って運動❗️
身体が資本！ 運動は大切ですよ👍
どうせやるなら、人とは違ったこと…🥊
☆水曜 ストレッチクラス☆
ジムで好評の「ストレッチ クラス」を水曜日にも行います。月2回、時間は18:45〜19:45。
今月は12日、26日です。
さらに、昼間、2名以上のグループレッスンも受け付けます。友達や職場の仲間同志、家族などでお申し込みください。。グループでなくても2名以上集まれば開講します。14:00以降の予約制です。
普段の疲れを癒してリフレッシュしましょう！！
1回¥1000 (スタート記念で割引中！)
6／6日 『昼間のボクシングコース』
14:30〜です🥊
昼間の方が都合の良い方、どうですか？
体験もできます！！
今日は早く終わったので少しBAG打ち🥊
って言っても23:15ですが…
いつもはまだまだ…
先週は2:00まで話…😅
WINボクは最後まで付き合います‼️
その日のうちに発散しないとねー❗️
変わったジムの情報は🤪↓↓
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☆いつも元気にボクシング🥊☆
6月に入り、暑くなってきました☀️
問い合わせも来ています✨
やっぱり夏前になると考えるのかなぁ？？
見学・体験いつでもオッケーです👍
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土曜日の昼間、心地良い汗💦
ちょうど良い感じです！！
毎回長岡から来てくれるYさん、ありがとうございます😊
これからは暑くなるんだろうなー(^◇^;)
↓↓入会金半額🈹
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