20日

☆20日(㊗️)☆

本日、ジムOPENです🥊(19:45〜23:00)

午前はある？チームのスキーオフトレ⛷でした。

爽やかな秋晴れの中☀️楽しく汗を流しました💦

2回目の今回は、ボクシングの動きの中でも「反応」をテーマに行いました❗️

常に条件が変わるスポーツ⛷、反射的な反応、素早い判断は大切です👍

23日(㊗️)も⛷🏂オフトレ②ありますよー！

こちらは、

体幹トレーニング、ストレッチ、軸を意識してイメージトレーニングなどです。参加お待ちしております😊

＜今週の予定＞

🔹20(㊗️)   通常営業　19:45〜23:00

🔹22(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹23(㊗️) ⛷🏂オフトレ 19:00〜21:30

15周年✨キャンペーン中‼️

『入会金が¥1500に…』(本来¥6000)  先着5名まで。

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事務連絡

『事務連絡』

次回の口座振替日は9/24(金)となります。

よろしくお願いいたします。

オフトレ！

☆オフトレ⛷🏂☆

『スキー・スノボ オフトレ』一緒にやりませんか❓一人よりみんなでやった方が頑張れますし楽しいですからね😬

イメージは良くても、身体が脳からの指令に反応して動かなければなりません。

そしてそれを続けられる筋力や持久力も必要となります。バランスも大切です。

動ける身体作り❗️一緒にやりましょう‼️

2022シーズン❄️変わるかも…😊

★9/14(火)  オフトレ 19:00〜

＜今週の予定＞

🔹13(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔸14(火)   ⛷🏂オフトレ 19:00〜21:30

🔹15(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹16(木)   通常営業    20:00〜23:00

15周年✨キャンペーン中‼️

『入会金が¥1500に…』(本来¥6000)  先着5名まで。

↓↓全て対応👍^ ^

ボクシング、体幹トレーニング、ストレッチ、スキーオフトレ、食事アドバイス、恋愛・悩み事相談、バイト紹介、スキーレッスン…。

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土曜日

☆土曜日☆

今週末11日、ジム OPENです❗️(14:30〜17:00)

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キャンペーン！

☆15周年キャンペーン🎂☆

1ヶ月後の10月2日にジムは15周年を迎えます！節目の年‼️

現会員旧会員集まってワイワイ🍺やりたいのですが今回は…⁇

でもまだ分かりません❗️10/2日はちょうど土曜日です！一応空けといてください😅

そして、日頃の感謝を込めてキャンペーン！第一弾です❗️

『入会金が¥1500に…』(本来¥6000)  先着5名まで。

WINボクで一緒に楽しみながら運動、シェイプアップ、ストレス発散しましょう🥊

コロナに負けるな❗️免疫力アップ⤴️です。

9月〜

・⛷🏂オフトレ やります‼︎

・15周年キャンペーンやります‼︎

・会員向けに新しいことやります‼︎

↓↓全て対応👍^ ^

ボクシング、体幹トレーニング、ストレッチ、スキーオフトレ、食事アドバイス、恋愛・悩み事相談、バイト紹介、スキーレッスン⛷

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前進あるのみ！

☆前進あるのみ‼️☆

早いもので、8月も終わり9月です！

今年もあと4ヶ月！何かやり残したことないですか？？

ちょっと動きにくい状況が続きますが、それを理由に動かないのはどうですかね…😵

この状況はまだまだ続きますよ。

感染対策をして、出来るだけやりたいことやりましょう❗️

特に運動はやった方が良いです‼️

9月〜

・⛷🏂オフトレ やります‼︎

・15周年キャンペーンやります‼︎

・会員向けに新しいことやります‼︎

前進あるのみ‼️‼️

＜今週の予定＞

🔹30(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔹9/1(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹   2(木)   通常営業    20:00〜23:00

只今30歳以上の方『入会金 ¥2000割引き❗️』キャンペーンやってます🈹^ ^

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出張

☆出張ボクシング🥊☆

今週末は…、

土曜日には湯沢アルペンスキーJrのトレーニングコーチ⛷

日曜日には「海の家Lani Kai🏖」でボクシング体験会🥊が控えています。

ご要望があれば出張ボクシングにも行きます❗️

お気軽にお問い合わせください✋

＜予定＞

🔹23(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔹25(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹26(木)   通常営業    20:00〜23:00

只今30歳以上の方『入会金 ¥2000割引き❗️』キャンペーンやってます🈹^ ^

↓↓全て対応👍^ ^

ボクシング、体幹トレーニング、ストレッチ、スキーオフトレ、食事アドバイス、恋愛・悩み事相談、バイト紹介、スキーレッスン…。

↓↓海の家Lani Kai🏖

https://www.instagram.com/p/CSs8u8bAzG5/?utm_medium=copy_link

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グループレッスン

★グループレッスン🥊★

本日はジムを開けて仲良し三兄弟のグループレッスンでした😊

なわとび

ラダー

シャドー(今日のコンビネーションを覚える)

ミット打ち

サンドバッグ打ち

20秒連打勝負🔥(何発か⁉︎)

肩タッチゲーム

ミット打ち勝負🔥

子供ですのでゲーム形式を多めに…。

あっという間の1時間です💦

グループによってトレーニング内容を変えております‼️ 

家族、友達同士で、スポーツチームでいつもと違うトレーニングなど、いかがですか？？

お気軽にお問い合わせください✋

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月末…

☆月末は…🏖☆

まだお盆休みの方もいますかね…？

詳細は後ほどアップしますが、月末に海の家🏖でボクシング体験やっちゃいます🥊😬(参加者募集)

海をバックに写真撮影なんかもカッコイイですね👍

＜予定＞

🔹16(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔹18(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹19(木)   休み🙇‍♂️

只今30歳以上の方『入会金が¥2000割引き❗️』になるキャンペーンやってます🈹^ ^

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キャンペーン中！

☆キャンペーン中❗️☆

只今30歳以上の方『入会金が¥2000割引き❗️』になるキャンペーンやってます🈹^ ^

＜予定＞

🔹12(木)   通常営業    20:00〜23:00

🔹16(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔹18(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹19(木)   休み🙇‍♂️

↓↓ ホームページ🥊⛷チャットもできます😊

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