この辺はお祭りです…

★この辺はお祭りです🎆ジムも上げ上げで⤴️いきますよー❗️★ 

•火曜日は『レディースBODY MAKEクラス』、土曜日はキッズクラス『ボクトレ🥊for Kids』が予定されております。

さらに『パーソナルDAY』11:00〜18:00 も…、内容は個人個人に合わせます❗️

•金曜日、20:45〜 特別にジムOPENです🥊 1週間の締めに動きにきてください！軽めにストレッチだけでも良いですよ😊

•今月の『シュリYOGA🧘』は25日です。徐々に参加者増えております。ご予約はお早めに…🖐️

•夜の通常営業も大勢の方々で賑わっております‼️夏は元気に運動して大汗かいてアッチェー💦って言うのが良いのです👍^ ^

＜今週の予定＞

🔹17(㊗️)   お休み🙇‍♂️

🔸18(火)   『レディースBODY MAKEクラス』

🔹19(水)   通常営業  19:45〜23:00

🔹20(木)   通常営業  20:00〜23:00

🔸21(金)    臨時営業  20:45〜22:30

🔸22(土) 『ボクトレ🥊for Kids』10:00〜11:00、「パーソナルDAY」11:00〜18:00 特別料金🉐

詳しくは ホームページ🥊⛷↓↓チャットも出来ます💬

https://winboxing2006.wixsite.com/winboxingclub

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#基礎スキー #自分磨き#bodymake

#パーソナルトレーニング

キッズクラス！

キッズクラス【ボクトレ🥊for Kids】❶終了‼️

今回は5歳から8歳までのキッズが集まりました。遠くは広神からも参加してくれました。

初めての場所や人で、少し恥ずかしがり屋のキッズもいたりして、かわいいです。

2度目はもう少し慣れて動けると思いますよー😊

次回は7/22日 10:00〜 です！

ホームページ🥊⛷↓↓単発で参加できるクラスもあります😊

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#子供運動  #キッズ #bodymake 

#パーソナルトレーニング

キッズ クラス！

★キッズ クラス始まります★ 

•今週末より『ボクシングトレーニング🥊for Kids』が始まります❗️

お試し期間を経て本格的に始動です💨

詳しくはホームページにて…。

・金曜日は久しぶりの『ストレッチ クラス❗️』です。今回は特別料金となっております🉐。

•夜の通常営業も大勢の方々で賑わっております‼️夏は元気に運動して大汗かいてアッチェー💦って言うのが良いのです👍^ ^

＜今週の予定＞

🔹3(月)   通常営業  19:45〜23:00

🔹5(水)   通常営業  19:45〜23:00

🔹6(木)   通常営業  20:00〜23:00

🔸7(金)『ストレッチクラス！』

19:15〜20:15

🔸8(土)『ボクトレ🥊for Kids』10:00〜11:00

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#子供運動  #キッズ #bodymake 

#パーソナルトレーニング

ストレッチ！

★ストレッチクラス❗️★

  7/7(金)  19:15〜20:15

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#おやじファイト

おやじファイト！

★おやじファイト‼️★

・おやじファイト！東京大会に出るそうです❗️

誰が？？ それはジムにて…😁

・土曜日、15時以降で体験会を開催します❗️

都合の良い時間で予約してください！

特別料金¥500です。

＜今週の予定＞

🔹26(月)  通常営業  19:45〜23:00

🔸27(火) 『レディースBODYMAKE❗️』

🔹28(水)  通常営業  19:45〜23:00

🔹29(木)  通常営業  20:00〜23:00

🔸7/1(土)  AM『湯沢アルペンスキーJr トレーニングコーチ』PM 「グループレッスン」『体験会』

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#基礎スキー #自分磨き#bodymake

#おやじファイト

フリートレーニング

★フリートレーニング★ (予定)

•今週の木曜日は『フリートレーニング❗️』ミット打ち、キック、スパー、トレッドミル🏃‍♂️、やりたい事やりましょう！

21時ごろから♬DDR BOXING🕺予定😬

•火曜日は『シュリYOGA🧘』です。今回は男性2名の予約も入っております。まだ空きあります‼️

•土曜日は『スキーオフトレ⛷️』(WIN Snow Club!!企画)詳細はHPへ…。

＜今週の予定＞

🔹19(月)   通常営業  19:45〜23:00

🔸20(火) 『シュリYOGA』19:45〜20:45

🔹21(水)   通常営業  19:45〜23:00

🔹22(木)「フリートレーニング」20:00〜22:30

🔸24(土)『スキーオフトレ⛷️』14:00〜都合の良い時間で対応！

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#パーソナルトレーニング

あたりまえ…

あたりまえ…

ジムに入った目的は？？

女性、男性、ほぼ全員シェイプアップ・ダイエット目的です。中にはボクシングが好きでっていう方もいますが、ほぼ全員…。

選手も育ててないので、効果が出ないとジムやっていけないです❗️

なので、自分みんなとミット打ち🥊します。

毎回しっかりと動いてもらうためです👍

もちろん個人個人の体力に合わせて…。

あたりまえです❗️効果が出るのは…👍

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#基礎スキー #自分磨き#bodymake

#パーソナルトレーニング

盛りだくさん…

★盛りだくさん★ (予定)

•土曜日は『パーソナルDAY』9時〜18時、

『ボクトレ🥊for Kids』お試し❗️がその時間内10時から行われます！今月はお試し期間です🉐

気になる方お気軽に🖐️

•金曜日は昼間に『スキーオフトレ⛷️プライベート』の予約が入っています(❄️WIN Snow Club!!企画)

•レディースBODY MAKEもありますよー🌸

＜今週の予定＞

🔹12(月)  通常営業  19:45〜23:00

🔸13(火) 『レディースBODY MAKEクラス』

🔹14(水)  通常営業  19:45〜23:00

🔹15(木)  通常営業  20:00〜23:00

🔸16(金)『スキーオフトレ⛷️プライベート』

🔸17(土) 『ボクトレ🥊for Kids』10時〜、『パーソナルDAY』9時〜18時

ホームページ🥊⛷↓↓ SKIのトレーニングもあります⛷️

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#パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング！

★パーソナルトレーニング！始まります😊★

☆☆空いた時間で気軽に運動‼︎‼︎☆☆

【パーソナルDAY】6/3(土) 9:00〜18:00

好きな時間で予約して頂き、何をやるかもあなたしだい…👍^ ^ (対象20歳以上、現役選手の技術指導は別)

＜選べるコース＞

❶シェイプアップ ボクシング🥊

❷シェイプアップ キックボクシング🥊 (女性) 

❸レディースBODY MAKE❗️(女性)

❹ボクレッチ！(ボクシング+ストレッチ)

❺ストレッチのみ

❻体幹トレーニングのみ

どれも55分  ¥1800 🉐

空いていれば2時間の予約も可能です！

パーソナルですので、運動の強度も個人個人に合わせる事ができます！

ご予約は↓↓

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「運動の大切さを伝えていきたい❗️そんな思いから始めます‼️」

ボクシング以外の体幹トレ、ストレッチだけでも構いません。トレッドミルもありますので、普段運動していない方も歩く所から自分のペースで動く事ができます。少しずつで良いので運動を始めましょう‼️👍

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#パーソナルトレーニング

パーソナルDAY

★パーソナルDAY★ (今週の予定)

•今週の土曜日は１回目の『パーソナルDAY❗️」詳しくは後ほどアップします！

•火曜日は『レディースBODY MAKEクラス』です。まだ空きあります‼️

•木曜日は都合によりお休みとなっております。よろしくお願いいたします🙇‍♂️

＜今週の予定＞

🔹29(月)  通常営業  19:45〜23:00

🔸30(火) 『レディースBODY MAKEクラス』18:45〜20:00

🔹31(水)  通常営業  19:45〜23:00

🔹6/1(木)  お休み🙇‍♂️

🔸  3(土)『パーソナルDAY』

ホームページ🥊⛷↓↓単発で参加できるクラスもあります😊

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#パーソナルトレーニング