スタンディングバッグ!!うちのジムでは、入ったその日から、サンドバッグを打ちますしかし、吊るされた物ではなく、スタンディングバッグです動かないし、やわらかめですので、初心者は打ちやすいですもちろん、シッカリと指導した後にです初日から楽しめます