品川で出張パーソナル

WINGSPRINTランニングコーチ&アドベンチャーランナーの雨宮です。

ランニング以外にも、身体作りのサポートを行っています。1日を通して最高の状態で仕事をする為には、基礎となる体力が必要です。

姿勢が良かったり、身体が引き締まっていると相手から見た印象は変わるので、それぞれの体力レベルに合わせてトレーニングをしていきましょう。

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