こんばん は❗️
今日も訪問ありがとうございます。
それにしても寒いですねェ
今日も専用グラウンドで野球でしたが
周りは畑
山も近いから吹きっ晒し
寒い時期はボールを使う練習はあまりしません
野球って感じより陸上部って感じです。
今はしっかり走り込んで
基礎体力の強化の時期です。
子供達にとっては一番つまらないキツい練習ですが
冬場にしっかり走り込んどかんと
夏場にはもたんからね‼️
それと高校に行っても故障しない身体を作ってあげなくては
ということでうちのチームではしっかり走ります。
あとはアジリティといって
俊敏性の練習も取り入れています。
ただ、指導者はほとんど見てるだけなので
寒いんですわぁ
しっかりと着込んで寒さ対策‼️