ご覧下さりありがとうございます
新米ヨガ講師の、みさとです。
今日は午前中、自宅の小さなヨガ部屋(といってもピアノがあったり本棚があったりなんですが、3人くらいまではヨガマットを敷けます)
で、生徒さんにヨガを教えました。
実は、人からレッスン代金を頂いてヨガを教えるのは、今日が初めて
60分1000円です。
体の調子に合わせて内容は調整しますが、太陽礼拝なども入れつつ、体幹や足を鍛えたいという生徒さんのご希望にも沿えるように、レッスンしました。
何度か教える練習がてらレッスンしてきましたが、やっぱりお金を頂くと思うと気が引き締まりました。
レッスンはリラックスムードで、
体が温まった
というご感想も聞けました。
というご感想も聞けました。終わったあとに、温かいお茶をお出ししてお話して、
ご近所さんでもあるので、最近たくさん貰っていた柿もお土産にあげました笑
生徒さんが帰っていった後で、じわじわと
嬉しさ、幸せな気持ちが込み上げました
思い描いていたヨガの先生の一歩をまた踏み出せたんだなぁ〜と。
と同時に、ヨガの中でよく聞かれる言葉でもあるけれど「いま、ここに集中」という言葉がよぎりました。
最近ちょっと忘れかけていたんです。
いろんな心配をして。
でも、今このときをいっぱいに感じて幸せだと改めて思いました
今後も楽しく精進していきたいです！！