前の記事でRYTとさんざん書いていたんですが、
RYTってなんぞやってのを簡単に。
RYT – Registered Yoga Teacher
は、全米ヨガアライアンス協会というところが認める、
一定のレベルのヨガティーチャーなんですね
RYTのあとに200とか500ってつくのですが、それは200時間とか500時間のティーチャートレーニングをしたということです
内容は、ヨガ哲学やアサナ（ポーズ）のトレーニング、プラナヤマ（呼吸法）のトレーニング、指導・アジャストなどのトレーニング、解剖学などなどです。
あと、ディスカッションもあります。
大宮でのRYT200の時にお世話になった教科書や参考書たちです
・ヨガを教えたい人が必ずとるものなのか？
それはNoです。ヨガの講師は、資格が必ずしも必要な職ではないのです。
でも、企業としてやっているところは、その企業でRYTが必要、もしくは入社してからとってもらう、とかあるのかもしれません。
ヨガの企業に入らずとも、ヨガを教えたいと少しでも思うなら、知識や経験が要りますよね。そんな時、RYTで学べることはとても有効だと個人的に思います
・指導したい人しか申し込めないのか？
それもNoです。私が行っている時は、教えたいという人と、自分の学びを深めたいという人どちらもいました。先生が、生徒みんなにどちらの目的で受講しているのか確認した場面もありましたが、それは全然どちらでも問題ないのです。
先生の人間性だとも思いますが、どんな目的でも、みんなのそれぞれの目的を達成できるように助けてくれる頼もしい先生でした
・ヨガを学ぶってどういうことか
ヨガのポーズの名前、意味、効果が知りたい
なかなか気持ちよく出来ないあのポーズは、やり方はこれでいいのか？
ヨガって、ただのストレッチと何が違うの？
…もしもジムとか雑誌のダイエット記事とか身近なところでヨガに出会った人が、そんな興味を持ったなら、学んでみたら面白いんじゃないかな～と思います。
起源は、大昔のインドです。（カレー
より凄いかも）
ヨガをやっている人はとても増えているんだと思いますが（私でもやるくらいだし笑）
それだけ、生活に取り入れる価値あるものであり、誰でもできるということなのではないでしょうか