県民プールに定期的に通っているアタシ。
今は就活中なので、行く頻度も高し!
と言うことで、無料の30分クロールスイミング講座が開催されていたので、参加していました。
が、、、あと1回で終わると言う時になって、緊急事態宣言で施設が臨時休業に 何でや〜
前回のレッスン時に、ちょっと分かりかけてきたのに、長く休みとなると、、、また、やり直しになってしまいそうだよ
レッスン後の時間も少し練習したりなんかして、いろいろと個人的にチェックもして貰ったりしていたのですが、どうもアタシは、、、
呼吸時の首の捻りが足りない!とな
ううっ。。。首、回らないっす。
どうやら、借金が多くて回らないようです!
いや、借金が少なくても回って無いけどな!
別の日にお子ちゃまに教えているのを耳ダンボにして聞いたりしていると、、、
1、顔は下向き
2、回した手は遠くに伸ばす
3、息継ぎの時の顔は斜め後ろに!
と言われていた。ふむふむ。1と2は、アタシも良く言われていたが、3は違ってました。
斜め後ろ⁉︎ ずっと真横だと思ってました。
で、練習してみると、確かに斜め後ろの方が頭の軸がブレなくて良い感じです。だけど、ブレないけれども息継ぎそのものは、やーっぱり苦しい
1、2、3で手を回して、4の時に息継ぎをするのですが、1クール目は大丈夫!だけど、2クール目の2か3の時に苦しくなる。もしくは、ギリギリ2クール目が出来たとしても、3クール目の2か3の時にはギブ!
はあっ。最初の時よりは、やり易くなってきたし、上手く見えるようになっているみたいではあるけど、自分の体かのに、なかなか思うように動かせないですね。
アタシの課題は、首の向きかぁ〜。
どうしたものかなぁ
しかし、3週間も泳ぐ練習が出来ないとなると、絶対、後退しちゃうよね? しかも、まだ完璧には泳げて無かったのに。 何てこったい