そり腰が、随分と改善してきました。
お陰で、歩いていても腰の痛みが出なくなった
でも喉痛からの鼻水ありで、ちょっと風邪気味です(>_<) あまり効き目のないトローチとお友達
今日のリハビリでは、またまた自ら希望して、、、
ストレッチポールにチャレンジさせて貰いました
が、、、
ポールの上に１人で乗ることが出来ず
手伝って貰いましたわ
これって、結構、高さがあるんですね。
みんな簡単そうにポールの上に寝そべっているのに、何てこった。
買おうかなぁ。どうしようかなぁ。迷うなぁ。。。
、、、って、だいたい迷っているものは、大概、後で購入してたりするんだけどね(笑)