あぁ今日もまた

やっぱり、勉強の時間はとれません。
(;￣_￣)=3

だってねぇ！
家にいたら、家事やら何やら…。

お昼ご飯を済ませ
仕方ないから
午後から、ヘアカラーをしに美容院へ


来週の日曜日に
朝からバレーボールの大会だけど
夜は会社の友人の結婚式の２次会に出席するからね～

綺麗にしないと
(*‘‐＾)-☆


彼女はとても素敵な女性。綺麗で頭も良くて、かわいらしい。

西武ライオンズのＧＧ佐藤選手とお友達で、式に出る予定でした。

怪我なさったようなので、どうかなぁ？

来たら絶対一緒に写真撮ってもらうんだぁ！楽しみ～


お昼から、飲んだくれて寝てしまった旦那を放置して
長男と娘と三人でデニりました。

ご飯食べたくなくて
甘～いフレンチトースト秋バージョン！
マロンアイスにメープルシロップにしました。


さあ、今夜は？
いやぁ明日は勉強しよう、かな～？

昨日のおまけ

門前仲町の繁華街と反対側に、ペルーの洋品雑貨のお店があります。

駅から橋を渡ってすぐの所。

先月はブラウスを一枚購入。
昨日はこちらのブレスレットを。
(パワーストーンを今つけたくない気分なので)


水牛ボーンと書いてありました。

パワーストーンの様に何か意味があるのかと思い、お店の方に聞いてみました。

そしたら…

店「特に意味ありません。ただ、たくさん水牛を食べるから…。」

私「あぁ、廃物利用ですか？」

店「そう！そうです！」

私「…」

(^_^;)大切にします。

はねまめ只今、勉強中ρ(..、)
頑張る…。

脂肪燃焼スープ

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中
ブログネタを一つ。
私のダイエットは～
もちろん『脂肪燃焼スープダイエット』です！
その前から腰回しダイエットをやっていて、スープは４月から。
トータル５㎏減りました。
始めの１週間だけで３･４㎏痩せて、夏場はもうちょっと体重が落ちちゃったけど、今はベストでキープ！

今もスープだけは続けてます。
朝か晩はスープを食べて、昼は普通食。
友人や家族と食事に行って沢山食べたり自由にしてるけど。大きな変動はないですよ。

もちろん腰回しも、ウォーキングもバレーボールも続けてます。

スープは野菜を沢山取れるから、体質も改善されて、健康診断もバッチリでした！


そして、今巷で流行りのバ〇〇ダイエットはΧ、半年前に会社で大流行してたけど…みんな結果でなくて止めたよ！
１･２㎏痩せても誤差の範囲だし。

唯一ちょ～う太った男の子が、少し痩せたけど…今はすっかりリバウンドしてますよ！

私はどＭだから、運動しないとか、努力しないとか、楽してなんて有り得ないんです！