７日間脂肪燃焼ダイエット

皆さんおはようございます

一昨日、久し振りにバレーの練習があり
冬眠していた間に、デブりデブリーナになってしまった私
まるで動けなくて
理想体重より５㎏オーバーだけど、
ベストは３㎏落とせば良いのです。

という訳で、去年の今頃始めて成功した
脂肪燃焼ダイエットスープの７日間集中ダイエットをはじめました

昨日、一日目終了して早くも１.２㎏マイナスです。

もちろんストレッチもやってます。

年々代謝が悪くなり、一度着いた脂肪はなかなかの頑固者

二日目も頑張るよ

では、今日も一日頑張っていきましょう！
(*‘‐＾)-☆